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肩峰骨折怎样才能消肿
补充说明：肩峰骨折怎样才能消肿
2024-07-08 14:50
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
肩峰骨折可以通过休息制动、冰敷、加压包扎等措施来消肿。
1.休息制动
患者应尽量减少患肢活动，可以使用三角巾悬吊固定，以减轻疼痛和促进愈合。通过限制患处活动，减少肌肉收缩引起的血液循环加速，从而达到消肿的目的。适用于肩部骨折初期、需要稳定患处的情况。
2.冰敷
可将冰袋包裹于毛巾中后放置于受伤部位，每次持续15-20分钟，每日多次重复。冷敷能够降低局部组织温度，减少毛细血管扩张和血流量，进而缓解肿胀。适用于急性期的肩部软组织损伤导致的肿胀。
3.加压包扎
使用弹性绷带或压力袜等物品适度压迫患处，但需注意不要过紧以免影响血液循环。适当的压力有助于减少血液积聚和液体渗出，从而减轻肿胀。适用于骨折后的早期阶段，以及术后恢复期间。
此外，在康复过程中，患者应注意保持良好的营养摄入，如适量补充富含维生素D的食物，如鱼肉、鸡蛋黄等，以支持骨骼健康。同时，定期复查X光片以监测骨折愈合情况也是必要的。
2024-07-08 16:29
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