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肌张力高怎么按摩
补充说明：肌张力高怎么按摩
a******W 2024-10-25 14:15
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肌张力高可以通过肌力训练、平衡功能训练、关节活动范围训练、神经发育疗法等方法来改善。
1.肌张力高
肌张力高可以通过肌肉放松训练、抗痉挛体位摆放等非药物治疗方法来缓解。这些方法可以增加肌肉柔韧性，减少肌肉紧张。此方法适用于因神经系统疾病导致的肌张力增高患者，如脑瘫、多发性硬化症等。
2.肌力训练
肌力训练通过针对性地增强肌肉力量来改善肌张力高的情况。例如，可采用渐进式阻力练习或功能性锻炼以提高特定肌群的力量。此方法适合于存在肌张力高且伴有肌力下降的情况，如帕金森病。
3.平衡功能训练
平衡功能训练旨在提高身体对自身位置和空间感知的控制能力，有助于改善由肌张力高引起的不稳感。常用方法包括单腿站立、坐位转移等。对于因肌张力高而影响日常活动中的稳定性的患者有帮助，如老年人跌倒风险增加时。
4.关节活动范围训练
关节活动范围训练针对受限的关节活动进行被动牵伸和主动运动练习，以增加关节灵活性。例如，屈曲肘关节或旋转肩关节。此方法适用于因肌张力高导致关节僵硬或活动度降低的人群，如类风湿性关节炎患者。
5.神经发育疗法
神经发育疗法是基于大脑可塑性和神经可再生原理设计的一系列综合干预措施，旨在促进受损或未充分发展的神经系统的正常化发育过程。该方法强调早期开始，并根据个体差异灵活调整方案。该方法适用于各种原因引起的儿童肌张力高，如早产儿脑白质损伤后遗症。
在实施上述治疗措施前，应确保评估患者的适应能力和禁忌证，并密切监测任何不适反应。制定个性化康复计划时，需考虑患者的年龄、基础健康状况及既往史等因素。
2024-10-25 14:15
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