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睡觉打呼噜很危险吗
补充说明：睡觉打呼噜很危险吗
2024-06-04 18:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
长期严重的打鼾可能有潜在危险，需警惕睡眠呼吸暂停综合征及对心血管的影响。
睡觉打呼噜是由于上呼吸道狭窄或阻塞所致，长期严重的情况可能导致睡眠呼吸暂停综合征，此时患者在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，可引起缺氧、二氧化碳潴留等症状。这些生理变化会干扰正常的睡眠结构，导致白天嗜睡、注意力不集中等问题，还可能诱发高血压、心律不齐等心血管疾病。因此，长期严重的打鼾应引起重视，并及时就医进行相关检查和治疗。
如果存在肥胖、鼻部炎症等情况也可能增加打呼噜的风险，但通常不会像严重睡眠呼吸暂停综合征那样造成持续性的健康威胁。
建议定期监测自己的睡眠质量，如有夜间打鼾伴有日间嗜睡等症状，应及时咨询医生以排除睡眠呼吸暂停综合征的可能性。日常生活中，保持良好的生活习惯，避免过度饮酒和吸烟，有助于减少打呼噜的发生。
2024-06-05 10:23
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