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前交叉韧带损伤能不能打羽毛球运动
补充说明：前交叉韧带损伤能不能打羽毛球运动
2024-05-28 11:13
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精选回答(1)
邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
前交叉韧带损伤通常不能进行羽毛球运动。如果患者已经出现不适症状，建议及时就医，在医生指导下通过药物治疗、手术治疗等方式改善病情。
前交叉韧带损伤可能是由于膝关节受到过度扭转或暴力冲击导致的，此时患者的膝关节稳定性会受到影响，容易发生扭伤和脱位等情况。而羽毛球是一项需要快速移动和跳跃的运动，对膝关节的要求较高，可能会加重前交叉韧带的负担，从而加剧疼痛和肿胀等症状，并可能导致韧带撕裂或其他严重的软组织损伤。因此，不推荐在前交叉韧带损伤期间进行羽毛球运动。
对于前交叉韧带损伤的患者来说，应避免剧烈运动，以免影响恢复进程。日常生活中应注意休息，避免长时间站立或行走，同时还要注意保暖措施，可以适当增加富含蛋白质的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，以促进身体康复。此外，还可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛症状。
总之，前交叉韧带损伤后不宜立即进行度的体育活动，包括羽毛球运动，以免造成二次伤害。患者应及时到医院就诊，接受专业的诊断与治疗。
2024-05-28 15:08
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
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