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孕妇可以喝玫瑰茶吗
补充说明:孕妇可以喝玫瑰茶吗
a******W 2024-10-12 14:28
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医生回答(1)
孕妇可以适量饮用玫瑰茶。
玫瑰茶是以干燥的玫瑰花蕾为原料制成的一种花茶,含有丰富的维生素C、单宁酸等物质,能够促进血液循环,改善皮肤状态。而且玫瑰茶还具有一定的安胎作用,有助于缓解孕期焦虑情绪。但需注意控制摄入量,避免过量导致胃肠道不适。
如果孕妇对玫瑰花过敏,则不建议饮用玫瑰茶,以免引起皮疹、瘙痒等过敏反应。
对于孕妇来说,饮用药食同源的食物需谨慎,尽量咨询医生或专业人士的意见,以确保安全。
2024-10-12 14:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。