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胆结石能吃火龙果吗
补充说明:胆结石能吃火龙果吗
a******W 2024-10-16 14:27
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胆结石患者可以适量食用火龙果。
火龙果是一种常见的水果,含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质,具有抗氧化的作用,能够增强机体免疫力,有助于疾病的恢复。另外,火龙果还含有一定量的水分和膳食纤维,可以帮助润滑肠道,促进排便,预防便秘的发生。因此,胆结石患者可以适当进食火龙果。
对于无症状且不伴有肥胖或代谢综合征的胆结石患者,日常饮食中可适量摄入火龙果。但需注意避免过量摄入,以免加重病情。
针对胆结石患者的饮食调整,建议减少高脂肪食物的摄入,增加富含膳食纤维的食物,如燕麦等,并保持规律运动,以改善胆汁质量,减少结石形成的风险。
2024-10-16 14:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。