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便秘会引起脸上长斑吗
补充说明：便秘会引起脸上长斑吗
2024-05-11 18:31
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
长期便秘可能导致皮肤粗糙或出现色斑。
长期便秘会导致体内毒素和废物积累，这些物质可能会通过皮肤表面排出，进而引起色斑的形成。此外，便秘还可能导致皮肤水分丢失，使皮肤变得干燥、粗糙。
除了便秘外，饮食不均衡、睡眠不足、精神压力大等因素也可能导致色素沉着，从而引发色斑。因此，保持良好的生活习惯是预防色斑的关键。
对于长期存在便秘问题的人群，建议增加膳食纤维摄入量，同时多喝水以促进肠道蠕动。若症状持续未改善，应及时就医寻求专业治疗。
2024-05-11 21:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
