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长豇豆是发物吗
补充说明：长豇豆是发物吗
2024-09-25 11:20
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
长豇豆不是发物，适量食用对身体有益，但特定人群应谨慎食用。
长豇豆富含膳食纤维和多种维生素，有助于消化和营养吸收。适量食用可以促进肠道蠕动，预防便秘。然而，对于某些特定人群，如易过敏体质或正在接受特定药物治疗的人群，应谨慎食用长豇豆，以免引发过敏反应或影响药物效果。
2024-09-25 14:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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