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经常喝粥会得糖尿病吗
补充说明：经常喝粥会得糖尿病吗
2025-02-08 15:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
经常喝粥可能增加糖尿病风险。
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是高血糖，通常由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低引起。某些粥可能含有大量糖分或淀粉类物质，这些物质在消化过程中会迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平快速升高，进而增加患糖尿病的风险。对于糖尿病患者来说，控制饮食是非常重要的。建议选择低糖、低淀粉的食物，并注意饮食的均衡和多样性。此外，定期监测血糖水平也是必要的。
对于普通人群来说，在选择粥类食物时应尽量选择低糖、低淀粉的食材，并注意控制摄入量。同时，保持适量的运动和合理的作息也有助于预防糖尿病的发生。
2025-02-08 15:04
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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