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怀孕初期能不能吃香椿
补充说明：怀孕初期能不能吃香椿
2024-05-13 18:49
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕初期可以适量吃香椿。
香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，能够为孕妇提供营养支持，并促进胎儿健康发育。此外，香椿中还含有一定量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。但需注意的是，香椿属于易致敏食物，有过敏史的孕妇应慎食。
如果孕妇对香椿过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
怀孕期间，饮食要均衡多样，避免过多摄入高油、高盐或加工食品。同时建议定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-08-13 22:30
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕初期可以适量吃香椿。
香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，能够为孕妇提供营养支持，并促进胎儿健康发育。此外，香椿中还含有一定量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。但需注意的是，香椿属于易致敏食物，有过敏史的孕妇应慎食。
如果孕妇对香椿过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
怀孕期间，饮食要均衡多样，避免过多摄入高油、高盐或加工食品。同时建议定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-05-13 19:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
