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血糖高能吃猕猴桃吗和苹果
补充说明:血糖高能吃猕猴桃吗和苹果
2024-05-06 19:01
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血糖高时,可以适量食用猕猴桃和苹果,但不宜过量。
猕猴桃和苹果都含有一定的碳水化合物,如葡萄糖、果糖等,进食后会引起血糖浓度上升。但由于其含有的膳食纤维较多,可延缓碳水化合物吸收速度,因此不会引起血糖剧烈波动。适量食用一般不会对血糖水平产生较大影响,但过量食用可能导致血糖波动幅度增大,不利于血糖的稳定。
如果患者对猕猴桃或苹果过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。
对于血糖高的患者来说,日常生活中应合理饮食,避免摄入过多高糖食物,如糖果、蛋糕等,并注意定期监测血糖值,以控制病情发展。
2024-05-06 19:24
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