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怀孕能吃龙虾吗
补充说明：怀孕能吃龙虾吗
a******W 2025-01-09 09:38
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用龙虾。
龙虾含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进胎儿健康发育。但是需要注意的是，龙虾可能携带细菌和寄生虫，所以建议选择新鲜、烹饪彻底的龙虾，并且对于有海鲜过敏史的孕妇应谨慎食用。
如果孕妇对龙虾过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高油、高盐食物，确保营养的同时减少妊娠期并发症的风险。
2025-01-09 09:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
