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节食减肥影响月经吗
补充说明：节食减肥影响月经吗
2024-09-25 10:52
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
节食减肥可能导致月经不规律或停经，建议采取健康的饮食和适度的运动方式，避免过度节食。
这是因为过度节食可能导致身体缺乏必要的营养物质，特别是蛋白质和铁质，这些物质对于维持正常的月经周期和功能至关重要。此外，过度的节食可能导致身体处于应激状态，影响荷尔蒙的正常分泌，从而影响月经。因此，为了保持身体健康和月经正常，建议采取健康的饮食和适度的运动方式，避免过度节食。
2024-09-25 14:27
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闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类：一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮，如妊娠期、哺乳期、绝经后等;另一类是病理性闭经，是指因某些病理性原因而使月经不来潮，可由全身性或局部的病变引起。月经稀少也是月经失调的一种表现，与闭经关系密切。月经稀少可分为月经过少与月经稀发两种情况。正常月经周期是由丘脑下部-垂体-卵巢轴各个环节的内分泌功能所调节，如果任何一个环节发生障碍，就会发生月经失调，有时导致闭经。
