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甜食吃多了对身体有什么危害
补充说明：甜食吃多了对身体有什么危害
a******W 2024-12-11 15:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甜食吃多了可能导致龋齿、肥胖、糖尿病、心血管疾病和骨质疏松症。
1.龋齿
过多摄入糖分会导致口腔内细菌繁殖增加，产生酸性物质腐蚀牙齿。可能导致蛀牙、牙龈炎等口腔疾病的发生，严重者甚至需要进行补牙或拔牙治疗。
2.肥胖
高糖食物进入体内后会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。长期热量摄入大于消耗，多余热量以脂肪形式储存于体内，进而引起肥胖。肥胖易引发高血压、冠心病等疾病。
3.糖尿病
过量摄入糖分会促使胰岛β细胞分泌大量胰岛素来降低血糖浓度，长时间如此会导致胰岛功能衰竭。可能会出现多尿、多饮、多食和体重减轻等症状，严重时可导致酮症酸中毒等急性代谢紊乱。
4.心血管疾病
高糖饮食会导致血脂异常，促进动脉粥样硬化的形成和发展。可能增加患冠心病、脑卒中等心血管疾病的风险，表现为胸痛、呼吸困难等症状。
5.骨质疏松症
高糖饮食会影响钙的吸收和利用，导致骨骼中的钙流失加快。可能导致骨密度下降，容易发生骨折，常表现为腰背疼痛、周身骨痛、乏力等症状。
建议减少甜食摄入，保持均衡饮食并定期体检，如发现相关症状应及时就医。
2024-12-11 15:23
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
