2型糖尿病能吃芝麻酱吗

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2型糖尿病能吃芝麻酱吗

2020-08-07 204人听过

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简磊副主任医师三峡大学附属仁和医院内分泌科

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2型糖尿病患者不建议吃吃麻酱，针对二型糖尿病患者的饮食，大家都知道需要低脂、低热量、低淀粉。芝麻酱主要体现在脂肪含量比较高，热量比较高。虽然说不含糖，淀粉含量比较少，但是油脂含量高，很容易转化成葡萄糖，从而升高患者的血糖。因此2型糖尿病患者是不能吃吃麻酱的。同样2型糖尿病患者不能吃的食物还包括花生、瓜子、芝麻、核桃、杏仁、开心果等坚果类的东西，这些食物油脂含量很高，都可以转化成糖，对血糖的影响很大。另外酱等调料品照样会对血糖有一定的影响，所以2型糖尿病患者不吃芝麻酱。

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