多少种的是补精子的方法的?怎么做？
2018-08-29
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贾医生
副主任医师
39互联网医院
全科
语音内容：
男性的精子是由睾丸曲细精管中的神经细胞生存的。男性精子的质量与生活饮食习惯和生殖系统炎症都有关系。不良的生活饮食习惯和首因过度等会影响男性精子的质量。对于你说的情况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，性生活不可过度，不可养成属阴的不良习惯，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，积极治疗生殖系统慢性炎症有利于精子质量的提高。
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