治疗阳痿的天使?经常勃起怎么办？
2020-03-18
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李红冬
副主任医师
深圳市宝安人民医院
综合内科
语音内容：
阳痿主要是男性性冲动之后不能够勃起或者是虽然能够勃起，但是勃起不够坚挺，不能够进行正常的性生活，这也是男性比较常见的一个性功能障碍，经常勃起也是男性中的一个性功能的一个异常的表现，就是性冲动甚至严重的话称为性亢奋。这个时候对于阳痿我们可以采取改变生活方式，比如适当的做一下体育锻炼，比如练一下太极拳、瑜伽、做下慢跑、游泳，调节自身的一个内分泌水平，饮食要均衡，不要偏食、挑食，清淡，不要吃辛辣刺激的食物，要戒烟戒酒，而且保证充足良好的睡眠状态。另外，对于经常的勃起的男性来讲，可能存在有性心理过于亢奋的状态，建议平时不要看一些刺激的媒介，包括书籍、电视、电影等。尽量的早睡早起，仍然可以做前述的那些体育锻炼，另外每天用热水泡一下脚，平时多吃点坚果类的食物，必要时和心理咨询师进行沟通，进行心灵疏导和心理治疗，还可以检测一下性激素水平和甲状腺激素水平，明确病因进行治疗。
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