月经期腰酸怎么缓解?
2019-11-08
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陈医生
副主任医师
39互联网医院
全科
语音内容:
女性月经期前后出现腰酸症状,大多属于生理反应,是由于女性月经期及月经期前后子宫系及盆腔内充血刺激而引起的症状,如子宫呈后位或者是患有附件炎、盆腔炎、附件囊肿、宫颈炎等妇科疾病史,这种症状更加明显。女性在月经期前后要注意尽量多休息,避免长时间站立,避免剧烈运动和重体力劳动,注意保暖,避免寒冷刺激,不要进食生冷食物,忌辛辣刺激食物,绝对禁止性生活。平时注意适当的补充钙剂,可以缓解月经期腰酸症状。
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