你好，如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。平足的另一... [详细]

扁平足长时间走路可能导致足部疼痛、步态异常、足弓塌陷、肌肉劳损，进而增加患关节炎的风险。1.足部疼痛足部疼痛可能是由于足底筋膜炎、跟腱炎等疾病引起的。患者可能会感到足部灼热、刺痛或钝痛，尤其是在早晨起床后下地第一步明显，有时甚至需要走一段距离才能缓解。2.步态异常步态异常可能源于长时间站立导致的下肢血液循环不畅，引起... [详细]

扁平足患者应避免穿高跟鞋，以免加重足部负担和不适。扁平足患者的足弓结构异常，容易受到外力影响而受损。高跟鞋会增加足部压力，使足弓承受更大的负荷，从而加剧足部不适、影响步态平衡，甚至可能导致疼痛和损伤。因此，扁平足患者应选择合适的鞋子，如定制鞋具或低跟鞋，以提供必要的支撑和稳定。此外，扁平足患者还应注意避免长时间站立或... [详细]

小孩有点扁平足可以采取功能性锻炼、矫形鞋垫或鞋类调整、体重管理、肌肉加强训练、足部支撑器械等治疗措施。1.功能性锻炼功能性锻炼包括一系列针对小腿肌肉和足底肌群的强化运动，如踮脚尖、提踵等动作，以增强足弓支持。此方法适合轻度扁平足患者日常开展，可作为非手术干预手段之一。2.矫形鞋垫或鞋类调整矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额... [详细]

扁平足患者不建议穿板鞋。扁平足患者的足弓较低，需要额外的支撑和稳定。而板鞋通常具有较硬的鞋底和支撑结构，可能会加重足部负担，不利于病情控制。因此，扁平足患者应选择专门针对足部异常的鞋子，如定制鞋垫或特殊设计的运动鞋，以提供适当的支撑和舒适性。如果患者在使用板鞋时感到不适或疼痛加剧，应及时更换适合自己的鞋子，并咨询医生... [详细]

可以通过观察足印来初步判断是否存在扁平足，还可配合医生进行体格检查以及影像学检查进一步确诊。扁平足主要是由于足骨形态异常或者肌肉、韧带先天性发育异常引起的，会导致足底负重部位出现疼痛症状，并且还会伴有活动度下降的情况发生。患者还可以通过体重管理、步态分析等方法来评估是否为扁平足。体重过重会增加足弓负担，可能导致扁平足... [详细]

扁平足通常可以在2-3岁时被诊断出来，但也有可能在更年长的孩子身上才出现症状。扁平足是由于足骨发育异常或者足部肌肉、肌腱松弛引起的，这些因素可能导致足弓塌陷。一般情况下，2-3岁的孩子足部结构已基本形成，足部功能也逐渐成熟，此时可以比较清晰地观察到足部的解剖结构和功能状态，从而判断是否为扁平足。但也有少数孩子可能直到... [详细]

扁平足的预防可以通过穿着合适的鞋子、使用足弓支撑垫、加强足部肌肉锻炼等方法进行。1.穿着合适的鞋子选择具有足弓支撑和稳定性的鞋子，如运动鞋或专业跑鞋，避免穿高跟鞋或平底鞋。合适的鞋子可以提供足部支撑，减少足部受力不均，预防扁平足的发生。2.使用足弓支撑垫在购买鞋子时，可以选择内置足弓支撑垫的鞋子，以提供额外的足部支撑... [详细]

扁平足和足外翻可以通过足底肌肉强化训练、足内翻肌群训练、体重管理、功能性足部训练等方法进行锻炼和改善。1.足底肌肉强化训练通过针对性的运动如足底屈伸、抗阻练习等，在专业指导下定期增加足底肌肉力量。增强足弓支撑力有助于纠正扁平足；对足外翻也有一定改善作用。2.足内翻肌群训练针对足内翻肌群的特定活动，如使用弹力带提供阻力... [详细]

扁平足和弓形足的鞋垫是一样的。1、平足大多是由于前足足弓长期压力过大引起，减轻前足足弓压力才是矫正的根本。所以平底鞋一定比带跟的鞋更有利，患者也普遍反映，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，现象也轻一些。2、如果有减轻的话可以用一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，有效减轻前足和足弓压力，属于一类有效的前足和足弓减压... [详细]

扁平足是一种足部畸形，不涉及疾病状态，能否治愈取决于是否引起症状。扁平足本身不是一种疾病，而是指足部正常生理结构的变化，因此不存在治愈与否的问题。当扁平足没有引起症状时，无需治疗；而如果引起了足部疼痛或其他不适，需要针对具体情况进行治疗。对于无症状且未出现并发症的患者，通常不需要特殊治疗，定期观察即可。在诊断为扁平足... [详细]

通常对于扁平足手术时间，如果整个手术过程顺利，大约需要3-4个小时左右的时间，手术还是比较复杂的，需要在腰硬联合麻醉下或者是全麻下进行手术治疗。通常对于扁平足，需要截骨矫形并且内固定手术治疗，术之后必须要严格的进行卧床休息保护，局部有明显骨痂生长，才可以适当的下地活动。

扁平足和发生心脏病没有关系，现在正常生活即可。不必担心。只是平时不能穿高跟鞋。

你好，这种情况一般考虑应该注意休息，可以服用活血止痛药物及补钙等治疗

15岁扁平足通常无法自愈，需及时医疗干预以控制病情发展。扁平足主要是由足内侧纵弓失去正常弧度所致，与遗传、足部长期负重有关，可能会导致足部疼痛、肿胀等症状。该疾病属于结构性病变，通常不会自行恢复，因此需要积极治疗。患者可以在医生指导下使用矫形鞋垫或定制支具来辅助矫正扁平足。此外，适当的运动锻炼也可以增强足部肌肉力量，... [详细]