产后脱发很严重一般是正常的。因为女性在生产后身体本来就比较差，再加上要带宝宝休息不好，头发也易掉了。平时要多吃蔬菜水果，再就是多吃点含蛋白质丰富的食物，如蛋，鱼，肉，鸡等，还需要每天吃点红枣，核桃，花生，枸杞等，如果有贫血还需要加点阿胶，再就是注意休息，保持一个好的心情，还要注意头发的卫生。

产后脱发注意不要使用吹风机要多吃健发的食物，也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主还有维他命B、维他命F以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

产后脱发可以适当食用黑芝麻、核桃、菠菜、胡萝卜、猪肝等食物，这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，有助于改善头发健康。但需要注意的是，食物并不能完全治愈产后脱发，若脱发情况严重或持续时间较长，建议及时就医。1.黑芝麻黑芝麻中富含多种氨基酸、维生素E等营养成分，能够促进头发生长，改善头皮健康。适当摄入黑芝麻可改善头皮血液... [详细]

产后脱发可能是由激素水平变化、铁质缺乏、遗传因素、精神压力或营养不良引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.激素水平变化由于怀孕期间体内雌激素的变化导致毛囊处于休止期，使得头发提前进入脱落周期。可以通过补充维生素E、B6等来缓解不适症状。2.铁质缺乏铁元素是合成血红蛋白的重要原料之一，当... [详细]

一般女性产后脱发的话是一种生理现象，脱发的这种情况时间长了就会有好转，另外就是注意饮食，加强营养食物的摄入，新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等，这些食物都可以帮助头发生长，如果脱发严重的话，也可以借助一些医药，当然必须得听从医生嘱咐，不可盲目使用药物。

产后脱发可以通过营养补充、头皮按摩、中药调理等方法进行治疗。1.营养补充营养补充可以通过食用富含铁、锌等矿物质的食物来改善贫血状况，促进头发生长。适用于因缺铁性贫血引起脱发的人群。2.头皮按摩通过轻柔地按摩头皮可以刺激毛囊，增加血液循环，有助于头发生长。适合所有人群，特别是在洗发时进行头皮按摩效果更佳。3.中药调理中... [详细]

产后脱发严重可以通过营养补充、头皮按摩、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.营养补充可以通过饮食调整，增加富含铁、锌、维生素B族等对头发有益的食物摄入量，如红肉、海鲜、全谷类食品及深色蔬菜。这些微量营养素有助于促进头发生长并改善毛发表面健康。针对产后脱发，适当提高上述营养素水平可提供支持... [详细]

避免产后脱发，注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和海鲜、豆类、鸡蛋，避免摄入太油腻太辛辣的过多脂肪食物。为了防止产后脱发，人们可以经常用木梳梳头或有节奏地按摩，经常洗头以刺激头皮和促进头部血液循环。建议没有事情的时候多多按压下自己的头部，放松心情让心情愉快起来。

你好，有可能是由于气血两虚或者是生活习惯不好引起的脱发。建议可以口服天麻首乌片。不要吃辛辣食物，刺激性食物，不要熬夜。

产后掉头发的因素，1、与内泌有关，怀孕期雌激素分泌较多，产后突然下降致脱发。2、与营养有关，体内蛋白质、维生素、矿物质相对缺乏影响头发代谢。3、与精神因素有关，情绪不快可影响头部血运，致脱发。4、与睡眠有关；睡眠不中致脱发。5、与头部卫生有关，怕凉水，怕梳头头皮炎症致头发自然脱落。产后加强营养，保持情绪乐观，经常梳理... [详细]

你好。出现脱发多一般多见于休止期脱发、血虚、内分泌异常、压力大、饮食不好、熬夜多等引起，出现脱发多可以服用养血生发胶囊等药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证，根据病情选择药物进行治疗，注意饮食营养，避免压力，避免情绪刺激，不要熬夜。

产后脱发，其实在新妈妈在生完宝宝四个月后会有掉发的现象，产后的脱发大多是生理现象，发生在分娩后4-20周，尤其在3-4个月后显著，可持续数月，通常情况下，产后脱发会持续3-9月，大部分妈妈在产后6个月时会自行恢复，如果产后脱发严重或9个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。

产后脱发可以采取补充维生素B族、改善饮食结构、头皮按摩等措施进行治疗。1.补充维生素B族产后女性可以适当食用富含维生素B族的食物，如瘦肉、鸡蛋等。维生素B族参与体内多种代谢过程，有助于促进毛发生长。适量摄入可缓解因营养不良导致的脱发情况。适用于因缺乏维生素B族引起的产后脱发。2.改善饮食结构建议增加蛋白质和铁质的摄入... [详细]

啤酒可以用来护理头发，但不能用来治疗脱发。脱发的治疗需要科学、系统和标准化的治疗，如果没有症状，可能导致疾病加重。用啤酒揉头发不仅能保护头发，还能促进头发生长。因为啤酒含有大量的营养成分，头发应该先清洗和干燥，然后将整瓶啤酒的1/8均匀涂抹在头发上，并做一些手部按摩，使啤酒渗透到头发根部。15分钟后，头发应该用清水清... [详细]

剪短发并不能直接改善产后脱发，但可减少因发型不便造成的心理压力，从而缓解焦虑情绪。由于产后体内激素水平的变化可能导致脱发，剪短发并不会影响激素水平，但可以减轻因长时间梳洗、打理长发带来的头皮负担及拉扯损伤风险，进而降低脱发的可能性。如果脱发症状较为严重或持续时间较长，则建议咨询专业医生或皮肤科专家的意见，以排除其他潜... [详细]