髌骨软化患者应避免单腿站立。这是因为髌骨软化是由于髌骨软骨受损或退化导致的，而单腿站立时，身体重量会集中在受损的髌骨上，增加其压力，可能会加速软骨的磨损和退化，从而加重病情。因此，为了保护髌骨，髌骨软化患者应避免长时间单腿站立，以减少对髌骨的损伤。

髌骨软化情节较轻微的需要分为三个阶段，每个阶段的治疗方法都是不同的。在一起需要三个月左右的时间恢复。如果情节较严重的就需要通过手术的方式治疗了，手术的方式治疗恢复的时间较长。无论怎么治疗都需要患者的积极配合，还要有耐心，不要焦虑，根据医嘱一步步来，总有好的那天。

髌骨软化吃氨糖软骨素，作用通常比较小。因为目前人工还合成不了身体需要的真正的氨糖，而且并不意味着吃了氨糖就能到患者软骨里边去。氨糖一般是由人体合成的，如果患者的症状比较轻微，建议进行合理的功能锻炼，对关节进行保护。热敷可以促进局部的血液循环，也有利于软骨的生长。

髌骨软化症可以通过功能性训练、肌肉平衡训练、关节保护训练等方法进行治疗。1.功能性训练功能性训练通过一系列针对性的动作来增强大腿前侧肌群的力量和稳定性，如蹲起、抗阻运动等。此方法适合于髌骨软化症患者在医生指导下进行，以减少膝关节负担，促进康复。2.肌肉平衡训练肌肉平衡训练旨在通过特定练习改善下肢肌肉力量差异，如单腿站... [详细]

双侧髌骨软化症一般是指双侧髌骨软骨软化症，主要是髌骨软骨面慢性损伤引起的一种疾病，患者可出现髌骨软骨面慢性的退行性变，表现为髌骨软骨面不光滑、变薄，甚至会出现局部的囊变、破裂等。双侧髌骨软骨软化症一般是由于髌骨软骨软化、髌骨软骨骨折、先天性因素、关节炎等原因所致。其主要表现为髌骨软骨面不光滑、变薄，甚至会出现局部的囊... [详细]

髌骨软化症患者可以遵医嘱使用复方三七散、消炎镇痛膏、麝香追风膏、活血止痛膏、消肿止痛膏等药物来缓解症状。但是，髌骨软化属于较为严重的疾病，建议患者及时就医以获得专业的治疗。1.复方三七散复方三七散适用于髌骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状。本品具有活血祛瘀、消肿止痛的作用。外用，按患处大小取适量药粉加温开水调成糊状涂... [详细]

双膝髌骨软化症的原因可能包括外伤、遗传因素、代谢异常、缺钙以及软骨退行性变等。这些因素导致的髌骨软化可能会引起关节疼痛、肿胀等症状，严重时可能导致关节功能障碍。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗和管理。1.外伤外伤可能导致关节内结构损伤，如韧带、半月板等，引起关节不稳定和疼痛。对于外伤引起的软化症，可通过物理疗法进... [详细]

髌骨软化可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够缓解软化引起的炎症反应和疼痛。对于轻至中度症状有较好的效果。2.关节保护训练关节保护训练包括低冲击... [详细]

髌骨软化可以考虑使用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物治疗，也可以通过关节保护训练或关节镜手术等方式进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够缓解软骨退变引起的炎症反应和疼痛。对于轻至中度髌骨软化症伴有轻微肿胀、... [详细]

髌骨软化症和慢性损伤、劳损有一定关系，表现为逐渐加重的髌骨下疼痛，可伴有滑膜炎、骨质增生等表现。意见建议：局部按摩可以改善症状，缓解疼痛，建议日常生活中避免劳损，进行股四头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节的稳定性，关节内注射玻璃酸钠可润滑、营养关节面。

髌骨软化症的主要原因是髌骨表面的软骨的退变和无菌性炎症，主要表现在登高或下楼时疼痛，平路行走时疼痛轻，主要的药物是止痛药物与软骨营养药物，饮食中多吃含有软骨的动物脆骨等，疼痛明显时应减少活动，注意防寒保暖，可戴护膝稳定关节

根据髌骨的病变情况作适当处理。手术治疗髌骨软化症，容易产生术后并发症，存在的副作用比较多，并且也不是唯一缓解髌骨软化症症状的治疗方法。可以配合中医治疗。需要进行股四头肌的锻炼，可以增强膝关节的稳定性，可以减轻疼痛。还要避免剧烈运动。

双膝关节发生有髌骨软化，这个是可以医疗的，最初日常防止走太多山路，防止上下楼梯，建议可以多用艾叶红花，煮水泡脚，每一次泡半个小时，同一时间这个还可以，搭配做一下，物理医疗，一般可以中频电疗，磁疗，物理分子波。还可以搭配口服，扶他林，布洛芬。具体用药请遵医生嘱咐。

40岁女性。髌骨软化症，该病好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中为多，女性略高于男性。半蹲位时疼，上下楼梯时也有些疼，药物治疗有西乐葆、扶他林、泰诺林等，但药物只是止疼不能根治疾病，故到一定程度，还需手术治疗。注意休息，避免过度运动。

产生髌骨软化的原因，主要与先天结构生长发育异常、后天损伤、营养不良、膝关节退行性病变、膝关节骨性关节炎等有关。1、先天结构生长发育异常如果在胚胎时期，髌骨发育出现异常，导致髌骨发育障碍，会出现髌骨软化的现象。2、后天损伤如果膝关节受到外力的冲击，会导致髌骨软骨出现损伤，从而诱发髌骨软化。3、营养不良如果在生长发育期间... [详细]