您好，根据您所说的情况，患者问题不大，建议您到正规医院详细检查下就可以了，您的情况注重在饮食上营养，多休息没有必要不需要治疗

你好，APC-R的发生及其机制存在种族和地区的差异，除因子ⅤLeiden变异外，可能还有因子Ⅴ其他基因位点突变或因子Ⅷ基因突变以及获得性因素等不同机制，通过深入研究发现，APCD有先天性和获得性之分，前者多为凝血因子的遗传性缺陷所致，最常见的为因子ⅤLeiden变异

食疗方法黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板凝集。芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。

高脂肪饮食是形成动脉粥样硬化和引起血栓病的重要因素，采取戒烟和限制饱和脂肪酸摄入等措施。

根据你这样的病情，饮食开始时，流食为好，平素清淡。

高脂肪食物是指含油脂多的食品，如肥肉、油炸食品、油煎食品等；高胆固醇食物是指含胆固醇多的食品，如动物的肝、肾、心、脑等内脏及蛋黄、蟹黄、鱼卵等。这些食物吃进肠胃之后，可以引起人体脂质代谢紊乱，使血脂升高，血液黏稠度增加，加速动脉粥样硬化的进展，促使血栓形成的病情发展。所以不适宜吃。

抗活化的蛋白C症的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充，尽量养成吃八成饱的习惯

饮食含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜，水果，豆制品，蛋。

可以多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好

如果病人没有糖尿病的情况，可以适当的吃些蔬菜水果。