髌骨骨软骨病一般可以通过体格检查、X线检查、MRI检查、CT检查、关节镜检查等方式进行诊断，建议患者积极配合医生进行检查。

1、体格检查

医生会观察患者的髌骨是否有肿胀、压痛、变形等情况，同时医生还会对患者进行下肢直腿抬高试验等，初步了解患者病情。

2、X线检查

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髌骨骨软骨病可以通过非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。2... [详细]

髌骨骨软骨病可以通过非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。2... [详细]

髌骨骨软骨病可以通过非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌股关节处的轻度至中度炎症及疼痛，适用于早期髌骨软骨病患者。2.关节保护训练关节保... [详细]

多吃蔬菜水果和其他含膳食纤维多的食物。如芹菜、茄子、大蒜、葱、海带、香菇、苹果、山楂、糙米、燕麦等食品，可以促进胆固醇的排泄，降低血脂。

减少膳食脂肪的摄入量。脂肪摄人量应控制在总能量的

25％或更低，并少吃肥肉、荤油和甜点以限制饱和脂肪酸的摄入。

摄人足量的钾、钙和镁。应多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶、

合理选择食物，增加优质蛋白质的摄入量。多选脂肪含量低的蛋白质食物，如瘦肉、鱼、虾、鸡、蛋、脱脂奶、豆及豆制品，多选富含维生素、无机盐、膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果及粗粮，限食高能量食物，如甜点等。

髌骨骨软骨病的患者可以多吃一些富含维生素、蛋白质、钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾等。

1、牛奶

髌骨骨软骨病是指髌骨软骨软化症，是髌骨软骨面慢性损伤后导致的疾病，患者会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，患者适当食用可以补... [详细]

(1)食物多样。每餐应包括各种蔬菜、水果、豆类以及粗加工的主食。

(2)多吃新鲜蔬菜水果。

(3)以植物性食物为主。食用多种来源的淀粉或富含蛋白质的植物性食物，尽可能少吃精加工食品，要限制糖的摄入。

(4)合理选择动物性食物。尽量多吃“白肉”(如鱼、禽类)，少吃红... [详细]