您好，腰酸背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起。不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起腰酸背痛。建议到医院就诊检查，明确病因再治疗

背痛是一种现象，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛现象较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推... [详细]

睡觉醒来腰背痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠姿势不当睡眠姿势不当会导致肌肉紧张和血液循环不畅，从而引起腰背部疼痛。调整睡眠姿势，使用合适的枕头支撑颈部，有助于缓解疼痛。2.床垫不合适床垫太软或太硬可... [详细]

弯腰背痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰肌劳损长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉会导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。这种疼痛通常会在休息后缓解。患者可通过按摩、热敷等方式促进血液循环，改善不适症状。2.... [详细]

左侧腰背痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰肌劳损长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉出现拉伤、痉挛等现象，进而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出时，髓核组织从... [详细]

久坐导致肌肉疲劳、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱都可能导致久坐后腰背痛。这些病因可能导致坐骨神经受压或脊柱不稳定，从而引起腰背痛。建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着，以减少症状发生。1.久坐导致肌肉疲劳长时间保持一个姿势会导致背部和腰部肌肉处于紧张状态，血液循环受阻，从而引起疼痛。建议每隔... [详细]

慢性腰背痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘减压术、针灸疗法等方法进行治疗。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度的急性腰背痛。非甾体抗炎药适用于短期缓解急性的肌肉软组织损伤引起的轻微至中度的腰背痛。长期使用需谨慎，并遵循医生指导。2.肌肉松... [详细]

慢性腰背痛患者可以遵医嘱使用活血止痛类膏药。活血止痛类膏药中含有具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药成分，如红花、桃仁、当归等，能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛症状。此类药物通过外敷于患处，使有效成分透过皮肤进入体内发挥作用，通常不会引起全身不良反应。但在使用前需确保无对该类药物过敏史，并注意观察是否有皮肤瘙... [详细]

腰背痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰椎间盘突出当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，压迫脊髓和神经根，导致腰部疼痛并向下肢放射。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴等；严重者需微创介入治疗如椎... [详细]

站久了腰背痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致脊柱结构或功能异常，引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。1.腰肌劳损长时间站立导致腰部肌肉持续收缩，形成无氧代谢，产生乳酸等代谢产物，这些物质刺激神经和肌肉，引起疼痛。此外，局部血液循环受阻，加重... [详细]

慢性腰背痛的中医治疗，主要包括药物治疗、中医理疗、针灸治疗、按摩治疗、拔罐治疗等，可以达到改善病情的目的。1、药物治疗慢性腰背痛可能是长期劳损、久坐等原因造成的，会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸... [详细]

腰椎退行性改变，需要对症治疗，以缓解症状为主。关节退行性病变又称骨质增生，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。主要症状是病变部位疼痛发僵、麻木、活动受限等。与年龄，职业，体质，长期不良习惯有关。首选对症保守治疗。局部热敷理疗按摩缓解疼痛症状，尽量避免剧烈运动。试试小针刀治疗或者局部封闭治疗，效果不错的。口服止痛药。

长期腰背痛可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、脊柱支撑器具等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.生活方式干预生活方式干预包括均衡饮食、规律运动、充足休息以及适量减轻体重，以改善背部肌肉力量和关节功能。此方法有助于缓解因不良生活习惯导致的长期腰背痛，减少负重对脊椎的压力，从而减轻疼... [详细]

你好，根据你提出的问题，可能是由于抵抗力下降，细菌病毒感染引起的盆腔炎，附件炎，才会出现不适症状，不能陪出腰椎疾病。建议可以去医院做B超和x线检查，根据检查的结果确定，并以后在最正使用中药或者抗生素治疗。也可以使用中药热敷，多休息，注意保暖，不要劳累。

从你说的情况来看考虑是腰肌劳损的可能性比较大，和平时剧烈的活动，不良的姿势有很大的关系，但也需要排除是否有其他的可能。建议你还是到骨科就诊，让专业的医生体检一下，必要的时候可以做个腰部核磁共振等相关的检查，平时不能受凉，不要剧烈的活动，多睡硬板床。