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你脑里想什么,你不在乎,不关注就不会影响你。别人也想,每个人都有无意思维。就怕你关注,一留心,就害怕,以后一想就紧张,这样形成思维习惯了。你多放开,多和人交流,同时如果有条件,最好看心理医生,找心理医生专门谈谈心,做几次心理疏导就好多了。你手淫这个习惯每个男孩子都有,只是不要过度,不要禁欲,你长大了,有这个需要很正常... [详细]
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考虑焦虑症,及时看心理医生最好
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开心,敏感,胆小,懦弱,讨厌孤独,没有自信,烦恼,你对自己的描述很生动,也很细腻,确实是文如其人。这些看似有些矛盾的性格特点,其实存在于我们每个人身上。从接纳自己、喜欢自己开始吧,也试着觉察自己的情绪,允许自己说不,坚持自己的边界。自我清晰、有个性,自信和坚定,也许自然就会有人闻到味道,靠近你的心灵?也许不必一味勉强... [详细]
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心理问题
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