中老年人眼睛的营养保健1.人到老年，视力逐渐下降，主要表现为老年性花眼和白内障，这都是由于晶体老化造成的。为预防老花眼和白内障的发生，应经常吃些富含维生素B1的食物，如各种粗粮、花生、黄豆、豌豆、瘦猪肉、蛋黄、动物心、肝、肾等。2.维生素B2能维持视网膜和角膜的正常代谢，如缺乏维生素B2,眼睛就会发生流泪，发红、发痒... [详细]

由于您经常上网，那么不管采取什么方法都只是减弱危害，想一点都不受影响是不可能的，建议您多吃绿色的蔬菜，平时的时候可以多痴呆女鱼肝油、动物的肾脏和肝脏，此外在电脑旁放两盆仙人球能有效的降低辐射的，眼药水不能乱用的，经常的眨眼也对缓解疲劳有很大帮助的。

老花眼引起视力模糊关键是要明白这是一个正常的生理过程，但是在这中间一定要注意好好保护视力，如果下降明显就要尤其注意一些老年性的其它的问题如果老年性白内障，老年性黄斑变性。如果发生有下降明显的情况下最好还是要到眼科医院检查一下，平日可以不可以常常服服中成药枸菊地黄丸，或常常用枸杞和菊花常常泡茶喝喝。

老花眼可能是由年龄增长、遗传因素、过度用眼、环境因素、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.年龄增长随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化、增厚，导致眼睛调节能力减弱，从而出现老花眼。可以通过配戴合适度数的老花镜来矫正视力。2.遗传因素如果父母一方或者双方存在老花眼的情况，则子女发... [详细]

如果你现在的话也已经形成了，那保守治疗对于老花眼来说效果不是特别的明显，它的主要解决办法就是佩戴老花镜。花眼一般就是和我们眼睛技能降低有一定的关系。平时日常生活中可以多吃一些胡萝卜，鱼虾或者是鸡肝，补充维生素a，这些东西都会改善我们的眼部。

为了预防老花眼提前的到来，平时应该注意避免长时间的近距离使用眼睛。比如看报纸、看书、看手机、看电脑等。因为长时间做这种近距离的工作会让眼睛处于疲劳的状态。过度的使用眼睛会导致老花眼提前到来，平时要多注意户外锻炼，增强体质。避免老龄化的提前出现，也能有效地预防老花眼。

有老花眼的病人一般是不会失明的。但是无论年龄多大，老花眼的程度如何，病人的老花度数都会随着年龄的增加，强撑着不戴老花镜，睫状肌精疲力竭也调节不了一定会加重阅读困难户产生头昏脑胀许多症状，影响生活和上班，所以老花镜当配即配不要延误。

常常眨眼，眨眼不会影响眼肌，而是能使眼肌常常得到锻炼，延缓衰老。为了延缓老花眼的发生和发展，应采取一些自好友养护方法。应常常吃些富含维生素B1的食物，如各种粗粮、花生、大豆、豌豆、瘦猪肉、蛋黄、动物心、肝、肾等。

老花眼是指老花眼，一般45岁以上的人群算老花眼。老花眼是一种比较常见的眼部疾病，通常是年龄增大导致眼调节功能下降引起的，也可能是长时间近距离用眼、身体衰老等原因导致的。随着年龄的增长，眼部的晶状体会逐渐硬化，弹性也会减弱，睫状肌的功能也会逐渐降低，从而导致晶状体无法正常调节视物的能力，引起老花眼。一般情况下，年龄在4... [详细]

有恢复的大概，现阶段矫治老花眼有两种方法，一是配戴老花镜，二是手术的方法医治。现阶段手术的方法医治技术还不可熟，因此不停没有推广。病患平常还须要注重休息，缩小近间隔操作，防止视疲倦，按时复查，关注视力状况。病患平常还须要注重休息，缩小近间隔操作，防止视疲倦，按时复查，关注视力状况。

老花眼的恢复主要与年龄有关。调节功能下降，通过常规的手段想要恢复功能很难，只能通过戴花镜来改善。一般药物或手术很难进行一定的矫正，有些效果也不是太理想。配镜要去正规的医院验光，医学验光后再配镜，因为老花镜的佩戴要根据工作距离、工作习惯、剩余的调节能力来判断。主要是看得清晰又看的持久才可以，而不是单纯看得清晰即可。

对于缓解老花眼的问题你一定要重视，你提到缓解老花眼为你解答如下。您好，您的这种情况不是花眼引起的，首先考虑是白内障，当然也不排除眼底疾病的可能。花眼是人眼随年龄增长眼肌出现缩短、眼睛调节引起的，主要表现为看远较清楚，看近模糊，尤其是看小字模糊。

一般老花眼镜最高度数大概是300度。因为人的眼睛老花，实际上就是晶状体的调节能力逐渐丧失三百度。正常晶状体的调节能力大约为三百度度。随着年龄的增长，也不排除其他高度不会出现，有可能会出现四百度度，五百度度，都是有这样的可能。

老花眼可以通过屈光矫正眼镜、屈光手术、调节功能锻炼、视觉疗法、青少年儿童视觉训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.屈光矫正眼镜屈光矫正眼镜通过配戴特定度数的眼镜来调整光线聚焦点，使患者能够清晰地看到近距离物体。此方法有助于改善眼睛对焦能力，缓解因晶状体硬化引起的近视力下降。适合于任何年龄的老花... [详细]

老花眼可以通过验光配镜、屈光矫正手术、眼保健操、眼部运动疗法等方法进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.验光配镜通过眼科医生的专业检查，准确测量患者的近视度数，并配戴合适的眼镜来纠正视力。眼镜能够帮助对焦远处物体，缓解看不清的问题。适合于存在近视、远视或散光的老花眼患者。2.屈光矫正手术屈光矫正手术通常... [详细]