辟谷减肥法是一种减肥的方法，辟谷是不吃五谷的一种方式，并且对身体有一定的伤害，不建议采用。辟谷减肥法是一种不吃五谷的减肥方法，是指不吃任何食物，在一段时间内将身体的能量消耗得比较少，从而达到减肥的目的。但是，这种减肥方法不健康，会对身体造成不良的影响，可能会出现头晕、乏力、心慌等症状，而且容易反弹。因此，不建议辟谷减... [详细]

辟谷减肥法可能是真的，也可能是假的，需要根据具体情况进行分析。辟谷减肥法是指不吃五谷，以药物或者其他方法来强迫人体不吃五谷，使身体的代谢功能恢复正常。1、可能是真的辟谷减肥法主要是针对于肥胖者，如果患者身体比较肥胖，可以通过科学的方法进行辟谷，在不吃五谷的情况下，可以达到减肥的目的，这种方法属于科学的减肥方法。2、可... [详细]

辟谷减肥法主要是通过控制达到达到减肥的目的，基本上完全不进食，但是这种减肥办法不健康，建议你可以适当控制饮食，比如早餐吃粗粮面包配牛奶，午餐正常，晚餐吃水果沙拉

你好，如果肥胖的话，建议健康减肥，不要过度节食，避免影响身体的健康，过度节食是有可能影响卵巢功能导致闭经的。平时可以少吃主食，多吃些叶类蔬菜，代替部分主食，多运动，对减肥是有好处的。不要吃过于油腻的食物和甜食，不要吃零食。