可以。这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

神安胶囊具有镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁、增强记忆力、改善睡眠质量等功效。本品属于处方药，需要在医师指导下使用。1.镇静催眠神安胶囊中含有的黄连、龙骨等中药成分具有镇静的作用，能够通过调节大脑神经递质平衡来发挥其镇静催眠的效果。主要表现为入睡困难或睡眠维持障碍，可遵医嘱口服进行治疗。2.抗焦虑神安胶囊中的合欢皮、远志等中... [详细]

可以镇静安神、养心安神。心神安胶囊主如果用来医治心烦、睡眠深度、心悸、头晕、耳鸣、女性在卵巢功能衰退前后、神经虚弱、心脏神经官能症这样的疾病。

这个药物利用现代生物科技从酸枣仁、百合等九种传统草药提取有效活性成分，通过合理配方制造的帮助睡眠的保健佳品，使人自然入睡，解决失眠，提升睡眠质量，缓解头痛、晕眩、疲惫等现象；舒解焦虑紧张、神经衰弱等不适。但是要注意，这个是保健品，不是药物，所以疗效有没有这么好，是不一定的，要看看个体差异的情况的了。

对于九味神安胶囊这问题你需要了解重视，关于你请问的九味神安胶囊这个问题我来为你解答：可能是神经衰弱。主要与你最近精神紧张，工作学习压力过大有关。建议你注意劳逸结合，多运动。多吃水果蔬菜。如果情况很重，可以吃点抗焦虑的药，也可以吃点安眠药，如多虑平。此病主要靠休息和缓解精神紧张治疗。不过盲目依赖药物。

可以。这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

依据您供应的问题考虑现在出现入睡困难和若干个项的集合觉醒状，提议您能够全身上下组织九味神安胶囊的，这种药品是中成药，它具有镇静安神的其实效果，也能够减缓睡眠深度的。出现入睡困难和若干个项的集合觉醒状，你也能够全身上下组织中成药，酸酸枣核胶囊大概口服五苓胶囊，都能够帮助你减缓睡眠深度病症的。

神安胶囊的效果因人而异，可能对某些患者有效。神安胶囊是一种中成药，主要由合欢皮、远志、石菖蒲等中药组成，具有宁心安神的功效。神安胶囊可用于缓解神经衰弱引起的心悸、失眠、多梦、易惊醒等症状。对于焦虑症引起的上述症状也有一定的作用。神安胶囊中的合欢皮有解郁安神的作用；远志可养心安神、祛痰开窍；石菖蒲能化湿和胃、开窍豁痰、... [详细]

九味神安胶囊具有镇静催眠、安神定志、抗焦虑、抗抑郁、增强记忆力等功效和作用。1.镇静催眠该药物中的合欢皮、远志等成分具有一定的镇静效果，能够促进睡眠。2.安神定志九味神安胶囊中的人参、五味子等成分能调节中枢神经系统功能，从而达到安神的效果。3.抗焦虑通过抑制中枢神经系统的过度兴奋，减轻由压力或情绪紧张引起的焦虑症状。... [详细]

九味神安胶囊的重要功能是医治睡觉深度以及神经虚弱，这个药品是归属于帮助睡觉的保健品，重要成分有百合、山药、枸杞子以及甘草酸酸枣核等，对睡眠深度的人群服食有肯定优点。

高血压会一定程度的影响睡眠的，一定要积极治疗，稳定住血压，年龄大的人，血压稳定在140也是可以的。高血压除了服用降压药物：如尼福达等之外，自我的个人饮食也是很重要的，高血压病人应注意的饮食习惯①首先控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。②限制脂肪的摄入。... [详细]

九味神安胶囊具有镇静催眠、安神定志、抗焦虑、抗抑郁、增强记忆力等功效和作用。1.镇静催眠该药物中所含有的某些成分能够通过调节大脑神经递质平衡来发挥其镇静催眠的作用。2.安神定志九味神安胶囊中的多种中药具有一定的镇静作用，可以促进睡眠，改善失眠多梦等症状。3.抗焦虑九味神安胶囊中的部分药材具有一定的抗焦虑作用，可缓解由... [详细]

神安胶囊具有养心安神的功效，对心悸失眠有一定的治疗作用。神安胶囊是一种中成药，主要成分是铁线蕨、人参、冰片等，可以起到益气养血、安神助眠的功效，临床上常用于治疗气血不足、心神失养引起的心悸、失眠、健忘等症状。药物需要在医生指导下使用，避免自行用药，以免出现不良反应。药物在使用期间要忌烟忌酒，饮食上以清淡为主，避免吃辛... [详细]