孕妇不能吃鸭头，通常是因为过量食用后容易加重胃肠道负担，也可能会导致身体肥胖、影响胎儿发育、容易上火、诱发痛风等。

1、加重胃肠道负担

鸭头中含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质，如果孕妇过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议孕妇可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动... [详细]

通常情况下，鸭头的鸭眼睛一般可以吃，但建议患者适量食用。

鸭眼睛含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，对身体有一定的好处。同时鸭眼睛还含有丰富的水分，可以促进人体的新陈代谢，有利于消肿。另外，鸭眼睛还含有丰富的膳食纤维... [详细]

鸭头吃多了可能会损伤人体血管、引起中毒反应。鸭头的脑髓含有很多胆固醇，吃多了可能会损伤人体血管。由于近年来水源污染增加，环境恶化，使有害物质进入鱼体内，因为鸭子食物比较杂，可能会食用很多鱼类，在啄食过程中会吃进有害金属物质，而这些有害金属物质主要储存于鸭的脑组织中，如果食用过多，可能会引起中毒反应。鸭的年龄越大，储存... [详细]

吃鸭头不会长胖。鸭头不肥。鸭头含有大量蛋白质、氨基酸、维生素a、维生素B和维生素C，但脂肪含量很低。适量食用鸭头可以有效补充身体所需的能量，降低血脂，并起到美容的作用。所含的维生素B也可以滋养神经，但鸭头不会在体内造成脂肪堆积，所以不要太担心。但要注意不要吃太辣的鸭头，否则可能刺激胃黏膜，引起胃痛甚至腹泻。平时，应该... [详细]

鸭头一般具有补充营养、促进消化等功效与作用，其禁忌是痛风患者不宜食用。

1、功效与作用

鸭头中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。鸭头中含有丰富的胶原蛋白，食用后可以促进皮肤的新陈代谢，有利... [详细]

吃鸭头的危害是：1.鸭头的上面有非常多的毒素，在吃了之后，会积聚在身体里面难以排除。2.鸭头里面还有非常多的重金属。平时鸭头可以吃，但是尽量不要长时间的吃，不要吃的太多，可以选择吃一些鸭肉，平时的饮食一定要合理的搭配，保证营养的均衡和全面，尽量不要吃的过于单一。

孕妇可以适量的食用一些吃鸭头，但不要吃太辣的鸭头，太辣容易导致孕妇便秘，便秘容易造成流产的危险。鸭头头部的血管和神经比较多，积聚了很多毒素，所以不要吃太多，最好一次一个就可以了。另外，在购买鸭头的时候，尽量去正规商场购买，这样质量更安全。建议孕期饮食应多样化，忌腌制、烟熏腌制食品。

鸭头的功效，从中医角度看，鸭头清凉甘甜，具有一定的利尿消肿、清热解毒作用。吃少量鸭头能有效促进新陈代谢，改善代谢问题引起的体内钠钾失衡，具有一定的利尿润湿作用，加速肾脏新陈代谢，有助于体内重金属排泄。从而起到减少心脑血管疾病的作用。同一鸭头含有一定的氨基酸，可以补充人体所需的各种微量元素。

鸭头吃多了对身体是有危害的，吃每一样东西都要有个度，1、在享受鸭头美味的同时也摄入了重金属毒物，如果食用过多，可能会引起中毒反应。2、鸭头应当是含有高蛋白的，吃一些对身体是有益的，但是吃多了同样不好，体内蛋白质变高会发胖。所以不应该多吃。

鸭头确实有一定的营养价值，但是头部比较容易积累重金属呀这类，所以还是不建议经常吃吧。但是偶尔吃肯定是挺不错的，而且卤鸭头的味道特别赞哈哈，你可以试一下；夏天鸭肉鸭头煲冬瓜汤也是很清热降火的，你可以让他男朋友妈妈试下。