一般来讲的话会出现有头痛的情况还是有比较多的，有可能是因为长期的情绪比较紧张，要不然就是压力过大所造成的，光靠按摩肯定是没有什么效果的。所以对于这种现象，最好还是先去医院检查一下，可以口服一些安神补脑的药物进行治疗的。同时还要注意休息，保存一下睡眠得充足。注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等。

两侧头痛多考虑是偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、高血压、脑血管疾病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、偏头痛

如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头痛、头晕等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善... [详细]

两边头疼最有可能就是精神过于紧张，压力太大，睡眠不足而诱发的，患者出现两侧额颞叶胀痛、酸痛，同时会出现压榨性的疼痛，多半是持续性的，通过放松心情，减缓压力，改善睡眠，头疼的症状就能够明显的缓解。血压升高也会出现两侧头疼，一定要监测血压，睡眠时间不够，长时间吹空调，风扇，都会引起血管神经性头疼，一定要避免诱发因素的同时... [详细]

两侧头痛可能与督脉、足厥阴肝经、足少阳胆经等经络有关。两侧头痛涉及督脉、足厥阴肝经、足少阳胆经等经络时，这些经络分别对应着不同的穴位和脏腑。当这些部位受到风寒湿邪侵袭或者气血不畅时，会导致局部气机郁滞，进而引发疼痛。两侧头痛通常伴随有眩晕、恶心呕吐、视力模糊等症状，有时还可能出现耳鸣、听力下降等情况。针对两侧头痛的情... [详细]

两侧头痛可能是由于肝胆经脉受阻或气血不畅所致。两侧头痛可能与肝胆经脉受阻有关。中医认为肝主疏泄，调节情志，若肝气郁结，则易导致气血不畅，进而引发头痛；此外，肝火上炎也会引起头痛，此时多伴有口苦咽干等症状。此类患者还可能会出现眩晕、耳鸣、视物异常等不适症状。针对这种情况，可以进行头颅CT扫描以排除器质性病变，也可以通过... [详细]

休息不好导致睡眠障碍，从而引起两侧头痛。睡眠不足会导致大脑皮层兴奋性增高，使肌肉紧张度增加，从而引发头痛。此外，睡眠质量下降会影响体内激素水平，进一步加重头痛症状。如果患者在休息不好的同时存在精神压力大、焦虑或抑郁等心理因素，这些因素可能会通过神经调节影响脑部血流和细胞活动，加剧头痛的症状。建议患者日常注意规律作息，... [详细]

两侧头痛可能是由偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛、三叉神经痛、颅内压增高引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.偏头痛偏头痛是一种原发性头痛，可能涉及大脑血管收缩和扩张功能障碍。当颅内外组织动脉扩张时，刺激三叉神经而引起头痛。非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等可用于缓解轻至中度偏头痛发作。2... [详细]

两侧头痛多考虑是睡眠不足引起的，也可能是神经性头痛、偏头痛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果在平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。... [详细]

两侧头痛可能是紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛、颅内压增高、高血压等疾病所致。这些疾病都可能导致严重的健康问题，因此建议患者及时就医以确定确切诊断并接受适当治疗。1.紧张性头痛紧张性头痛通常是因为长时间的精神紧张、焦虑等心理因素导致颈部和肩部肌肉持续收缩引起的。非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬可用于缓解紧张性头痛。2.偏... [详细]

两侧头痛主要由精神紧张或睡眠不足引起。表现为两侧额颞区肿胀疼痛，也可出现挤压样疼痛，大多数症状持续存在。如果减轻压力，改善睡眠，症状可能会缓解，也可能是原发性紧张性头痛，在年轻人中更为常见，其确切病因尚不清楚，患者的头痛是持续性的，可以持续数天、数周甚至数月和数年。