你好；这个时候还是可以按以前的服用方法服用的.一定要走注意按时服用.

腰椎间盘膨出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。

你好，不知道你说的内观具体是指观什么。但有一点很重要的是，内观就是要去全心全意的观察一个对象，除这个对象外，别的带走注意力的都是心理游移，需要我们知晓它，再温和的将注意力放回内观的对象上来。所以如果注意力分到两块，那并不是内观。祝好运！

还是要走注意饮食清淡，就没有问题，一般不会引起重大的疾病

脉搏弱可能是由贫血、营养不良、甲状腺功能减退、心力衰竭、先天性心脏病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.贫血贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致心脏需要更加强烈地收缩才能满足身体的需求，从而出现心跳减弱的现象。通过补充铁、叶酸和维生素B12等造血原料可以改善贫血状... [详细]

情绪激动出汗可能与自主神经系统紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病、肾上腺皮质功能减退、嗜铬细胞瘤等疾病有关。这些疾病都可能导致自主神经系统调节异常，引起出汗反应。建议患者及时就医，进行相关检查以明确诊断，并接受相应治疗。1.自主神经系统紊乱自主神经系统紊乱导致交感神经兴奋性增强，引起汗腺分泌增多和体温调节失常。针对自主神... [详细]

心气血不足可以考虑使用人参、黄芪、当归、白术、熟地黄等药物进行调理。由于心气血不足可能影响心血管健康，建议在专业医生指导下使用上述药物。1.人参人参对于心气血不足引起的疲劳、乏力等症状有较好的缓解效果。但需注意的是，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。2.黄芪黄芪适用于心气血不足所致的自汗、气短等症状。使用时应注意不宜... [详细]

醋泡冰糖对于缓解高血压症状有一定效果。醋泡冰糖中含有的醋酸成分能够促进血液循环，降低血液黏稠度，进而有助于控制血压水平。此外，其还具有一定的抗氧化作用，可以帮助预防心血管疾病的发生。但是需要注意的是，醋泡冰糖并不能完全治愈高血压，若病情严重还需及时就医。如果患者存在胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的状况下，则不建议食... [详细]

益气养血口服液对于心脏不适症状有缓解作用。益气养血口服液中的中药成分可以调节心脏功能，如黄芪、党参等具有增强心脏收缩力和提高心脏泵血能力的作用，而当归则能促进血液流动，改善微循环。这些功效有助于减轻胸闷、心悸等心脏不适症状。如果患者存在药物禁忌或过敏史，则不建议使用益气养血口服液治疗心脏病。此外，服用时应避免同时摄入... [详细]

帮助老年人入睡可以采取中药调理、饮食疗法、运动疗法、放松训练、环境调整等方法。1.中药调理通过服用具有镇静安神功效的中草药来改善睡眠质量。适用于因脏腑功能失调导致失眠的老年人群。2.饮食疗法提供富含色氨酸及维生素B6的食物如牛奶、香蕉等以促进脑内5-羟色胺合成，从而诱导睡眠。适合于食欲正常但存在轻度失眠情况的老年患者... [详细]