首页> 营养科 > 血糯米
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  • 血糯米的功效与作用、禁忌和食用方法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    血糯米通常有健脾开胃以及滋补气血等功效与作用,可以通过熬粥等方式来食用,发热咳嗽的患者一般不能食用。对于脾胃经络虚弱引起的食欲不振、恶心呕吐、腹痛和消化不良,可以食用血糯米。可以滋补脾胃经络,改善食欲,促进消化。此外,适量食用血糯米还可以增强气血,提高身体素质,改善气血不足等症状。

  • 血糯米酒糟的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    血糯米酒糟具有营养补充、健脾消食、活血化瘀、美容养颜等功效和作用。1.营养补充血糯米酒糟含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,适量食用可为身体提供所需的能量。2.健脾消食血糯米酒糟中的酒精成分能够促进消化液分泌,从而起到一定的健脾消食的作用。3.活血化瘀血糯米酒糟中含有的多种活性成分具有扩张血管、改善微循环的效果,进而... [详细]

  • 血糯米煮干饭怎么煮

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    血糯米煮干饭一般需要先将血糯米清洗干净,然后放入水中煮。

    血糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,适当的吃一些血糯米煮干饭,能够补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。但是血糯米中含有较多的糖分,如果吃的过多,可能会导致体内血糖升高。所以在吃血糯米煮干饭的... [详细]

  • 血糯米和糯米的功效区别

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    血糯米和糯米都是日常生活中常见的食物,适量食用对人体有一定的好处,可以补充营养、促进消化、增进食欲、辅助保护牙齿等功效。

    1、补充营养

    血糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质。

    2、促进消化

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  • 血糯米有什么功效

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    血糯米具有补充营养、提供能量、促进消化、润肠通便、辅助保护血管等功效与作用。

    1、补充营养

    血糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。

    2、提供能量

    血糯米中含有丰富的淀粉,可以为人体提供能量... [详细]

  • 血糯米包粽子为什么不粘

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    血糯米包粽子不粘主要是因为其成分中的主要成分是血糯米,血糯米本身就具有粘性,所以会出现粘的现象。

    粽子是由糯米制作而成的,而糯米中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当地吃一些粽子,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。但是因为糯米中含有一定的粘性,如果在包粽子时放入过多的... [详细]

  • 血糯米是紫糯米吗

    范铁兵

    范铁兵 副主任医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    血糯米通常是紫糯米。

    血糯米,即紫糯米,是一种由糯米制作而成的食物,因此一般也叫血糯米。紫糯米是一种药食同源的食物,其中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需的营养,有利于身体健康。而且紫糯米中还含有丰富的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于消化,对于预... [详细]

  • 血糯米低血压病人好吃吗

    王俊

    王俊 副主任医师

    擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

    上海市第一人民医院

    血糯米低血压病人一般是比较好吃的,但是要注意适量。

    低血压病人在平时适当吃血糯米是比较好的,因为血糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当进食可以补充营养,同时还可以提高机体的抗病能力,对于增强机体免疫力是有一定辅助作用的。但是要注意适量,因为血糯米中含有大量的营养成分,如果吃太... [详细]

  • 哪些患者不适合食用血糯米

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    血糯米不适宜糖尿病、消化不良、痛风,以及高脂血症、高血压患者食用。1.糖尿病血糯米富含糖分,糖尿病患者食用可能导致血糖升高,影响血糖控制,故不推荐食用。2.消化不良血糯米的膳食纤维含量高,消化不良者食用可能加重症状,如腹胀、腹痛,故建议避免。3.痛风血糯米的嘌呤含量较高,痛风患者食用可能使尿酸水平上升,不利于病情恢复... [详细]

  • 血糯米和黑米一样吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    血糯米和黑米一般是不一样的。

    血糯米和黑米都属于糯米,但血糯米是由植物蛋白质、淀粉、糖类、维生素B1、维生素B2等成分组成,黑米是由蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2等成分组成。两者的营养成分都比较丰富,并且都具有补中益气、健脾养胃的功效,可以促进胃肠蠕动,起到预防便秘的作用。

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  • 血糯米的功效与作用及食用方法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    血糯米具有补充营养、健脾养胃、润肠通便、保护血管、辅助改善贫血的功效,可以煮粥食用,也可以磨成糯米饭食用。

    1、补充营养

    血糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

    2、健脾... [详细]

  • 来姨妈血糯米粥可以喝吗

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    来姨妈时,女性可以适量食用血糯米粥。来姨妈期间,女性体内激素水平变化较大,容易出现腹痛、乏力等不适症状。血糯米粥中含有一定的铁元素,能够促进红细胞生成,从而改善贫血的症状。但需注意的是,如果对血糯米过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外,血糯米粥含糖量较高,因此糖尿病患者应慎用。若经期存在血糖偏高... [详细]

  • 血糯米和黑米的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    血糯米和黑米具有补血、养胃、滋阴、润燥的功效和作用。1.补血血糯米和黑米都含有铁元素,可以促进红细胞的生成,从而达到补血的效果。2.养胃血糯米和黑米中的膳食纤维有助于维持肠道健康,促进食物消化吸收,进而起到养胃的作用。3.滋阴血糯米和黑米性平微温,具有一定的滋阴效果,能够缓解因阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等症状。... [详细]

  • 血糯米粥的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    血糯米粥具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、美容养颜等功效和作用。1.补气养血血糯米中含铁量较高,可促进红细胞再生,增强造血功能,从而达到补血的效果。2.健脾养胃血糯米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,能够为身体提供能量,并且其口感软糯,易于消化吸收,有助于改善脾胃功能。3.滋阴润燥血糯米具有一定的滋阴润燥... [详细]

  • 五常血糯米的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    五常血糯米具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养肝明目、固表止汗等功效和作用。1.补中益气五常血糯米具有一定的补中益气作用,因为其富含多种营养素,能够增强机体免疫力。2.健脾养胃血糯米能健脾养胃,改善消化吸收功能,缓解食欲不振、腹胀等症状。3.滋阴润燥适量食用血糯米可起到滋阴润燥的效果,有助于缓解口干舌燥、咳嗽痰多等不... [详细]

  • 血糯米的功效与作用及食用方法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    血糯米具有补充营养、健脾养胃、润肠通便、保护血管、辅助改善贫血的功效,可以煮粥食用,也可以磨成糯米饭食用。

    1、补充营养

    血糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、磷、钙等营养成分,可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

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  • 血糯米的功效和作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    血糯米具有补气养血、健脾养胃、美容养颜、缓解疲劳、增强免疫力等功效和作用。1.补气养血血糯米富含铁元素,能促进红细胞的生成,提高血液的携氧能力,改善贫血症状。2.健脾养胃血糯米含有一定量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,改善消化功能,有助于预防便秘。3.美容养颜血糯米中的维生素E和B族维生素具有抗氧化作用,能够清除自由基... [详细]

  • 血糯米饭的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    血糯米饭具有补血、养胃、健脾、益气等功效和作用。1.补血血糯含有铁元素,能促进红细胞的合成,提高血液携氧能力,改善贫血。2.养胃血糯中的营养物质有助于增强胃肠蠕动,促进消化吸收,减轻胃部不适症状。3.健脾血糯入脾经,能够调和脾胃功能,增强食欲,缓解腹泻或便秘等消化道问题。4.益气血糯具有一定的滋补作用,可补充气血,提... [详细]

  • 血糯米的功效与作用儿童可以吃吗

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    儿童可以适量食用血糯米。血糯米中含有的多种营养成分有利于儿童的身体健康,如蛋白质、维生素B12等,能够帮助增强免疫力,促进生长发育。此外,血糯米还具有一定的抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。需要注意的是,由于血糯米含有较高的糖分,糖尿病患者不宜过量食用,以避免血糖波动。如果儿童有消化系统疾病或过敏史... [详细]

  • 五常血糯米的功效与吃法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    五常血糯米一般具有补血益气、健脾暖胃、润肠通便、养血安神、滋阴补肾等功效,可以煮粥食用,也可以与其他食物搭配食用。

    1、补血益气

    五常血糯米性温,味甘,归脾、胃、心经,含有丰富的铁元素,具有补血益气的功效,适合体质虚弱、贫血的人群食用。

    2、健脾暖胃

    五常血糯米具... [详细]

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