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  • 体检的时候紧张会不会影响体检的指标

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    体检时的紧张情绪可能影响部分指标,但通常不会对整体体检结果产生重大影响。

    体检时的紧张情绪可能会导致交感神经兴奋,释放肾上腺素等激素,这些激素会影响某些指标的测量值。紧张情绪可能导致生理指标变化,影响样本检测结果,但医生会考虑此因素。如果体检时出现严重的焦虑或恐慌症状,如心悸、出汗、呼吸困难等,可能... [详细]

  • 长时间紧张后对身体有危害吗

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    长时间紧张会对身体产生负面影响。

    长时间紧张通常指长期处于高度压力或焦虑状态,超过身体正常调节范围。长时间紧张会导致身体释放大量应激激素,干扰正常生理功能,增加多种疾病风险。例如,过度紧张可能导致失眠、消化不良、免疫力下降等问题。这些症状可能与身体持续处于应激状态有关,导致内分泌失调和其他健康问题。... [详细]

  • 有什么药物可以缓解面试紧张

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    缓解面试紧张可以考虑使用、阿普唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。1.可以缓解焦虑和紧张情绪,适用于面试时的紧张感。该药物通过作用于中枢神经系统,减少神经递质的释放,从而减轻紧张情绪。2.阿普唑仑阿普唑仑是一种镇静催眠药,可以缓解紧张和焦虑,适用于面试时的紧张感。该药物通过作用于中枢神经系统,减少神经递质的释放,从而减轻紧... [详细]

  • 会上发言如何克服紧张心理

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    会上发言紧张心理可以通过放松技巧、认知行为疗法、心理治疗等方法进行治疗。1.放松技巧深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧通过调整呼吸和肌肉状态,帮助缓解紧张情绪。这些技巧通过改变身体反应来减轻紧张感,适合在会议前进行练习。2.认知行为疗法认知行为疗法通过识别并改变不健康的思维模式,帮助个体处理紧张情绪。该方法通过重新评估... [详细]

  • 消除紧张心情,吃什么药最管用

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    消除紧张心情,可以考虑使用、阿普唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。1.是一种苯二氮卓类药物,可以缓解紧张、焦虑和压力。2.阿普唑仑阿普唑仑是一种苯二氮卓类药物,具有镇静、催眠和抗焦虑作用。3.劳拉西泮劳拉西泮是一种苯二氮卓类药物,具有镇静、催眠和抗焦虑作用。在使用任何药物前,请务必咨询医生或药师的建议。在治疗紧张心情时,... [详细]

  • 什么药可以缓解紧张情绪

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    缓解紧张情绪可以考虑使用谷维素、维生素B1、维生素B6等药物进行治疗。1.谷维素谷维素具有调节植物神经功能的作用,对于紧张情绪有一定的缓解作用。2.维生素B1维生素B1可以参与神经系统的代谢,有助于改善紧张情绪。3.维生素B6维生素B6可以促进神经递质的合成,有助于缓解紧张情绪。在使用药物时,应遵循医嘱,避免自行增减... [详细]

  • 经期前紧张综合征怎么治疗

    刘泽群

    刘泽群 主治医师

    擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

    广州市妇女儿童医疗中心

    经期前紧张综合征可以通过生活方式调整、饮食管理、荷尔蒙疗法等措施进行治疗。1.生活方式调整建议患者通过规律作息、适量运动等方式来缓解症状。例如,每天固定时间睡觉,保证7-8小时睡眠;每周至少进行三次有氧运动。良好的生活习惯有助于稳定情绪,促进血液循环,从而减轻经前期紧张综合征的症状。适用于大多数经期前紧张综合征患者,... [详细]

  • 紧张怎样才能放松

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    紧张可以通过冥想、深呼吸练习、渐进性肌肉松弛等方法进行放松。1.冥想冥想可以通过每天固定时间坐姿,闭目静心,专注于呼吸或者内心感受。例如,可以尝试使用正念冥想法,将注意力集中在当下的感觉上。冥想有助于降低大脑活动水平,减少焦虑和压力反应。通过训练集中力和意识,可以帮助个体更好地应对紧张情绪。适合于日常生活中感到紧张、... [详细]

  • 紧张如何治疗

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    紧张可以通过药物治疗、心理治疗、行为疗法等方法进行治疗。1.药物治疗苯二氮卓类药物如可以缓解紧张情绪。这类药物通过调节神经递质来减轻焦虑。这些药物能够增加大脑中的GABA水平,从而减少神经元的兴奋性,达到镇静的效果。适用于短期、严重的情绪紧张,但长期使用需谨慎,以免产生依赖性。2.心理治疗认知行为疗法是常见的心理治疗... [详细]

  • 家长会发言紧张怎么办

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    家长会发言紧张可以通过认知行为疗法、放松训练、心理辅导等方法进行治疗。1.认知行为疗法认知行为疗法可以通过角色扮演、情境模拟等方式帮助家长练习演讲技巧。例如,在家中模拟演讲场景,让家人给予反馈并逐步提高自信心。此方法通过改变不合理的思维模式和行为习惯来缓解紧张情绪,从而达到改善社交恐惧的目的。适用于因特定场合而产生的... [详细]

  • 孩子一到大考就紧张怎么办

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    孩子一到大考就紧张可以采取放松训练、认知行为疗法、心理咨询等措施进行治疗。1.放松训练放松训练可以通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法来缓解紧张情绪。例如,在考试前进行5-10分钟的深呼吸练习,每次呼气时想象自己正在释放压力。通过这些技巧可以激活身体内的放松反应,减少交感神经系统的活动,从而降低心率和血压,达到放松的效果... [详细]

  • 紧张后脚酸痛怎么办

    许鸿智

    许鸿智 副主任医师

    擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

    广东省中医院

    紧张后脚酸痛可以采取热敷、按摩疗法、针灸等方法进行治疗。1.热敷热敷可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和酸痛。可以使用热水袋、暖宝宝等物品进行热敷。通过热敷可以放松紧张的肌肉,减轻酸痛感。对于紧张后出现的脚部酸痛有较好的缓解作用。2.按摩疗法按摩疗法通过手法刺激穴位,促进血液循环,缓解肌肉紧张和酸痛。可以使用指压、揉... [详细]

  • 怎样克服在众人面前讲话的紧张心理

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    克服在众人面前讲话的紧张心理,可以采取药物治疗、认知行为疗法、心理教育等措施。1.药物治疗在医生指导下使用抗焦虑药物,如苯二氮卓类药物,如、劳拉西泮等,可以缓解紧张和焦虑。这些药物通过调节神经递质平衡来减轻紧张情绪,从而帮助改善在众人面前讲话的紧张心理。2.认知行为疗法认知行为疗法通过改变不合理的思维模式和行为习惯来... [详细]

  • 和人交流的时候会紧张怎么办

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    和人交流时紧张可以考虑采取心理治疗、社交技巧训练、药物治疗等措施进行缓解。1.心理治疗心理治疗通过与专业人员的交流,如认知行为疗法或心理动力学治疗,帮助个体识别并改变导致紧张的思维模式和行为。通过逐步暴露于可能引起紧张的情境中,个体可以学会控制和管理紧张情绪。2.社交技巧训练社交技巧训练通过模拟真实情境,教授个体如何... [详细]

  • 看牙医紧张怎么办

    招洛丹

    招洛丹 主治医师

    擅长:擅长牙周病多学科联合治疗,牙齿美白、牙髓根尖周病的诊断治疗,复杂牙病疼痛的诊治,口腔疾病伴全身系统病的处理。

    中山大学孙逸仙纪念医院

    看牙医紧张可以考虑采取心理干预、局部麻醉、镇静剂等措施进行治疗。1.心理干预通过心理咨询、放松训练等方法缓解焦虑情绪。通过认知行为疗法帮助患者理解并改变对看牙医的恐惧和焦虑,提高其应对能力。适用于因心理因素导致的看牙医紧张情况。2.局部麻醉使用局部麻醉药如利多卡因,在需要治疗的区域注射麻醉剂。局部麻醉可以阻断神经传导... [详细]

  • 经前期紧张综合征如何治疗

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    经前期紧张综合征可以通过心理行为疗法、生活方式调整、激素替代疗法等方法进行治疗。1.心理行为疗法心理行为疗法包括放松训练、认知重构等。例如,通过深呼吸、渐进性肌肉松弛法来缓解焦虑。此方法旨在帮助患者识别并改变不良情绪反应模式,提高自我控制能力,从而减轻症状。适用于轻至中度经前紧张综合征,特别是伴有明显的情绪波动者。2... [详细]

  • 紧张血压会升高吗

    周彬

    周彬 副主任医师

    擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

    中山大学附属第三医院

    紧张会导致血压升高。紧张是指一种情绪状态,通常伴随着焦虑、压力等负面情绪。血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。紧张状态下,交感神经激活和激素分泌增加导致血压升高。长期或持续的压力可能导致血压升高,因为这可能与慢性肾病、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进症等疾病有关。这些疾病也可能导致血压升高,需要进行相关检查... [详细]

  • 紧张时会四肢冰凉是什么原因

    黄旭晖

    黄旭晖 副主任医师

    擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

    广东省人民医院

    紧张时四肢冰凉可能是由血压降低、交感神经兴奋、甲状腺功能减退等引起的。1.血压降低当人感到紧张时,身体处于应激状态,此时交感神经系统会被激活,导致心率加快、血管收缩等反应。这些生理变化可能导致血压下降,从而引起四肢冰凉的感觉。针对这种情况,可以采取增加摄入盐分的方法来提高血压,如食用咸味食物或服用含盐量较高的补品。例... [详细]

  • 降低心率的药可以缓解紧张吗

    赖迪生

    赖迪生 主治医师

    擅长:心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病

    广东省人民医院

    降低心率的药物可以缓解紧张。降低心率的药物通常用于治疗心血管疾病,如高血压、冠状动脉粥样硬化等。这些药物通过减少心脏收缩力和减慢心跳频率来降低心率。药物通过抑制交感神经活动,调节神经系统功能来缓解紧张。某些情况下,过度紧张可能导致心率加快,此时使用降低心率的药物可能适得其反,甚至加重病情。例如,对于焦虑症患者,过度依... [详细]

  • 缓解紧张的药物有副作用吗

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    缓解紧张的药物存在副作用。缓解紧张的药物通常指抗焦虑药或镇静催眠药,这些药物通过影响神经递质的传递来调节情绪和放松身体。长期或滥用可能导致依赖性、耐受性等不良反应。部分缓解紧张的药物可能含有咖啡因或其他兴奋剂,过量摄入可能会导致心率加快、失眠等不良反应。在使用缓解紧张的药物时,应遵循医嘱,定期检查肝肾功能,避免与其他... [详细]

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适用药品
舒肝解郁胶囊
参考价格:¥63.46
正天丸
参考价格:¥11.94
黄体酮胶囊
参考价格:¥27.1
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