脖子扭痛怎么办需要根据引起的原因对症治疗，脖子扭痛可能是落枕、颈部肌肉损伤、颈椎病、颈部肌肉筋膜炎、颈部淋巴结炎等原因引起。

1、落枕

落枕可能是睡姿不当、受凉等原因引起，可能会导致颈部肌肉僵硬、疼痛，出现脖子活动受限的情况。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。另... [详细]

脖子扭痛可以采取冷敷、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、针灸等治疗措施。1.冷敷冷敷可以收缩毛细血管，减少局部充血水肿，缓解疼痛。适用于急性期颈部软组织损伤、肿胀患者。2.热敷热敷能促进血液循环，放松紧张的肌肉，从而减轻疼痛。对于慢性期颈部不适症状有良好效果。3.肌肉松弛剂肌肉松弛剂通过抑制神经递质的释放来降低肌肉张力... [详细]

脖子扭痛可以采取冷敷、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、针灸等治疗措施。1.冷敷冷敷可以收缩毛细血管，减少局部充血水肿，缓解疼痛。适用于急性期颈部软组织损伤、肿胀患者。2.热敷热敷能促进血液循环，放松紧张的肌肉，从而减轻疼痛。对于慢性期颈部不适症状有良好效果。3.肌肉松弛剂肌肉松弛剂通过抑制神经递质的释放来降低肌肉张力... [详细]

此类现象多见于颈部急性损伤，如肌肉劳损或韧带撕裂等，此时应避免剧烈活动以促进恢复。脖子扭伤后出现疼痛和功能障碍可能与颈部肌肉或韧带损伤有关。当患者进行上举动作时，会牵拉受损的软组织，导致疼痛加剧。此外，还可能是颈椎病、肩周炎等疾病因素导致的。这些疾病通常需要专业医生评估和处理，不建议患者自行用药治疗。在颈部疼痛的情况... [详细]

脖子扭伤会导致局部的软组织肌肉韧带的损伤，出现疼痛活动受限等不同的临床症状。如果疼的明显的话，暂时不要活动，好好休息。同时可以吃点非甾体类药物。改善症状。必要的时候可以配合推拿，按摩。牵引等治疗措施。平时脖子保持某一姿势不要过久。

你好，根据你的描述，那么对于这样的情况，最好是找个中医进行针炙，按摩调理一下这样的效果较好一定要注意多休息，好好的保养好身体，不能太劳累，同时出现这样的情况，也与你平时运动量过少有关。可用手法治疗有很好的效果.因按摩可很快缓解肌肉痉挛,消除疼痛,往往经治疗一次,症状即减轻大半,如配合药物等治疗,则疗效更佳

右边脖子扭伤了一动就痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

建议患者多注意卧床休息，避免经常做剧烈运动，也要避免长时间低头，以免导致脖子部位受到损伤的情况加重。

2、物理治疗

可以通过冰敷转热敷的方式进行改善，... [详细]

脖子扭痛一般可以用艾灸。

艾灸是中医常用的一种治疗方法，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以用于治疗颈椎病、肩周炎等疾病。如果患者出现脖子扭痛的症状，可以在医生的指导下使用艾灸的方式进行治疗，能够促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状。但是患者需要在医生的指导下进行艾灸，避免自行操作，以免出现烫伤的情况。... [详细]

脖子扭伤最好拍个片子看下骨骼有无问题。如果骨骼无问题则多为颈部肌肉韧带的损伤，对此可找中医进行正确的轻手法按摩，或膏药外治，痛甚加服非甾体类抗炎止痛西药和解痉止痛药，如肠胃不佳者可内服活血化瘀为主的中药或中成药。同时要注意多休息。

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你说的症状主要是颈部肌肉拉伤导致引起疼痛表现。治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗，外敷扶他林拭擦，内服独一味胶囊。多做下热敷会缓解的，希望我的回答对你有帮助，祝您身体健康。