注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，... [详细]

一是平时要生活规律，按时作息，保持心情平稳。二是平时经常用梳子梳头，促进头皮血液循环。三是少食油腻。

你可以用黑豆装个枕头，枕一年左右会有明显改变的，另外可以用首乌、熟地泡水喝。

白发目前病因不是很清楚的可能与遗传维生素缺乏有关的,目前也没有确切办法治疗目前可以口服精乌颗粒治疗,同时多吃黑芝麻可能有效的

你好建议找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃... [详细]

你好，建议还是去医院给孩子检查微量元素。

中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿：肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹.

你好，建议增加营养，可以口服核桃，黑芝麻治疗。

你好，内服即可的。1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。

何首乌可以同灵芝一起泡酒，有滋补作用的，没有什么副作用，同时对于白发也是有一定作用的

你好，这个症状属于少白头，与饮食和遗传有关，建议多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等食物，同时中药首乌片有一定作用。

无论头发的颜色有多少种，但是黑发还是让我们感觉很自然的。导致白发的原因还有很多，一般染发多了也会对头发头皮造成一定的伤害。所以一般来说，我们是建议您采取一些食疗改变您的白发。平时要多注意一些饮食，可以多吃一些黑芝麻和蛋白粉。这样对白发变黑发也是有很好的效果。但是需要长时间的坚持。

中医学认为,下列因素与白发有关:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿:肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹.

你好，这种情况请不必担心，建议检查微量元素看看好吗。

中医认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，饮食中缺乏蛋白质和高度营养不良，缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发意见建议：如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，祝你早日解除... [详细]