跟骨骨折可通过固定治疗、穿戴支具、物理疗法、功能锻炼和疼痛管理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.固定治疗固定治疗通常包括使用石膏、支具或手术内固定器来稳定跟骨骨折部位，限制移动以促进愈合。固定旨在防止骨折移位，减少软组织损伤，为骨折愈合提供稳定的环境。2.穿戴支具穿戴支具是在医生指导下选择合适... [详细]

跟骨骨折不严重可采取非手术治疗、手术治疗、石膏固定治疗。1.非手术治疗非手术治疗包括物理疗法如冷敷、热敷等以及康复训练。例如，在受伤后的前48小时内，可以使用冰袋冷敷患处以减轻肿胀；之后可改为热敷促进血液循环。这些方法通过改善局部循环、减少组织损伤来辅助恢复功能。对于轻度的跟骨骨折，非手术治疗可能有效缓解症状并促进愈... [详细]

跟骨骨折一个半月保守治疗后，患者可以尝试使用功能锻炼、中药外敷、足底按摩、矫形器使用、穿戴支具等治疗措施进行康复。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医。1.功能锻炼患者可以在医生指导下进行适当的肌肉收缩、伸展等功能锻炼。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，同时也有助于恢复肢体功能。2.中药外敷将具有活血... [详细]

跟骨骨折后，应该尽早开始功能锻炼，以促进血液循环，防止肌肉萎缩及深静脉血栓形成，并预防关节僵硬与粘连。跟骨骨折后如果走路太早，会导致足部负重增加，引起疼痛加剧，不利于病情恢复。跟骨骨折的具体愈合时间因人而异，通常取决于损伤程度、治疗方法以及个体差异等因素。对于简单骨折且未伴有软组织损伤者，一般4-6周即可愈合；复杂骨... [详细]

跟骨骨折外侧壁突出可采取手术矫正、内固定、外固定治疗。1.手术矫正手术矫正包括切开复位、钢板螺钉内固定等。例如，在局部麻醉下，医生会切开皮肤并暴露骨折部位，然后使用器械将骨折处复位并用钢板和螺钉固定。此方法通过直接修复受损骨骼结构来恢复其正常形态和功能，确保骨折愈合后不会导致畸形或不稳定。适用于严重移位或复杂型跟骨骨... [详细]

你好，骨折的愈合是需要一定时间的，跟骨骨折后三个月才能基本恢复正常。一般情况下跟骨骨折后应该穿软底鞋，不可过早的下地行走。患者应该及时到正规的公立医院进行检查和治疗，要适当的抬高患肢，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素和蛋白质多的食物。

你好；你描述的情况是因为你跟骨骨折导致的，因为骨折导致需要钙质多，再就是你已经到了更年期，对钙吸收不好了，所以建议你尽快补充钙质。

跟骨骨折70天负重不能塌陷。跟骨骨折70天负重通常可以承受一定的重量，一般不会出现塌陷的情况。但需要注意的是，如果患者存在糖尿病足等并发症，则可能影响骨折愈合，此时应咨询专业医师的意见，以确保安全。若患者在康复过程中发现疼痛加剧或肿胀异常，应及时就医复查，以免误诊或漏诊。跟骨骨折患者在恢复期要避免剧烈运动，注意休息，... [详细]

双跟骨骨折一般需要2到3个月的时间才能上班，具体时间需要从病情的严重程度分析。如果双跟骨骨折的程度较轻，没有出现明显移位现象，患者在医生的指导下，服用塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶胶囊等药物，同时配合石膏外固定疗法治疗，一般2个月能上班。如果双跟骨骨折的程度严重，出现明显移位现象，患者通过切开复位内固定术治疗，一般3个月... [详细]

跟骨骨折什么时候能正常走路需要根据骨折的严重程度、恢复情况等因素来判断。如果骨折程度较轻，一般在4-6周左右可以正常走路。如果骨折程度较重，可能需要6-8周左右才能正常走路。跟骨骨折通常是由高处坠落、外力撞击等因素导致的。如果患者跟骨骨折的情况比较轻微，没有出现明显的移位或断裂，且患者的身体素质较好，一般在4-6周左... [详细]

跟骨骨折的康复训练可以采取物理疗法、支具固定、药物治疗等措施进行治疗。1.物理疗法物理疗法包括冷敷、热敷以及按摩等。通过冷敷可以减少肿胀和疼痛，而热敷则有助于促进血液循环。按摩可放松肌肉并改善关节活动度。适用于早期缓解局部不适症状及后期恢复期的辅助治疗。2.支具固定使用定制的足部支具来稳定受伤区域，通常需要佩戴数周至... [详细]

你好。康复期的锻炼最好还是循序渐进，不要加大运动量。运动过度的情况下。可能造成局部肿胀，一般情况下，休息一晚上就能恢复。

跟骨骨折8个月后仍疼痛可以考虑采取跟腱功能训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、止痛药物治疗、物理疗法等方法来缓解症状。如果疼痛持续不缓解或影响日常活动，建议及时就医评估是否需要手术治疗。1.跟腱功能训练通过针对性的锻炼来增强跟腱的力量和灵活性，有助于缓解疼痛。适用于因跟骨骨折导致的长期足部不适。2.矫形鞋垫提供额外的足弓支... [详细]

跟骨骨折后过早走路可能导致足踝肿胀加剧、负重后疼痛、延迟愈合、畸形愈合和创伤性关节炎等风险。1.足踝肿胀加剧跟骨骨折后早期行走会导致血液循环加速，促进炎症因子的释放和组织液的渗出，引起足踝部肿胀。肿胀可能导致行动不便、穿鞋困难等问题，进一步影响日常活动。2.负重后疼痛跟骨骨折时会引起周围软组织损伤及跟骨处水肿，负重会... [详细]

跟骨骨折可通过固定包扎、弹性绷带、功能锻炼、营养支持、物理疗法等保守治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.固定包扎固定包扎是指使用石膏、支具等工具对患处进行稳定性的保护，防止移位。固定包扎能够限制患处活动，促进愈合，减少疼痛，是保守治疗的基础措施。2.弹性绷带弹性绷带是一种具有延展性和弹性的材料... [详细]