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一般的话比较标准的情况下身高减去105得到65公斤是比较好的。男生一般的话是不要太瘦的。我的话建议你平时多运动配合优质蛋白,如:牛奶鸡蛋瘦肉等的补充对增肌增重... [详情]
身高178体重170这个是偏重的范围,但不属于肥胖。对于您无力考虑是体质差或者神经衰弱可能,建议注意休息和适当进行有氧运动。 [详情]
您好,您的这种情况需要查查打呼噜的原因的,建议您可以去医院的五官科看下,鼻镜和喉镜,看是否有鼻窦炎。舌下坠,等情况,一般及时治疗就可与纠正的。 [详情]
身高170厘米、体重78公斤时,一般情况下不算肥胖。 身高170厘米的人群,其标准体重应在59-63千克之间,而78千克则超出正常范围较多,因此可被认定为超重... [详情]
你好 一是奶粉引起的 二是内分泌紊乱,到医院检查明确一下,查明病因对症治疗,以免贻误病情 [详情]
适当控制饮食,加强体育锻炼,减轻体重。 [详情]
你好。根据你的情况。一般需要自己多运动锻炼进行改善的。另外平时控制饮食。慢慢达到减肥的目的,不要使用药物等等、 [详情]
对女人来讲,假如身高是170cm,体重约130斤,就不归属于偏胖,这个体型是很正常的。因为该女生自己的身高比较高,因此体重在130斤左右也不必过度担心。您的状... [详情]
男生身高1米70,标准体重大概是在120斤到130斤是为标准体重,但是每个人的身高和年龄也会决定体重的问题,现在这个年龄没有完全的发育好,平常的时候应该有规律... [详情]
你好,像你这种情况需要加强营养,每天两个鸡蛋,4个核桃,多吃饭,多喝汤祝你身体健康 [详情]
您好,世界卫生组织规定:健康减肥应该遵循每周减0.5~1公斤的匀速减肥原则。减肥速度越快,反弹越厉害。健康减肥的公式是:营养均衡+低热量+不降低人体的新陈代谢... [详情]
你好,应该是运动减肥为主的。不用担心。应该多食水果,蔬菜,禁烟禁酒,少食辛辣食物。不能熬夜。保持良好睡眠。忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅。 [详情]
您好,世界卫生组织规定:健康减肥应该遵循每周减0.5~1公斤的匀速减肥原则。减肥速度越快,反弹越厉害。减肥要配合一定的运动,注意运动的多样性和持久性,运动时保... [详情]
减肥最主要的就是管住嘴,迈开腿。如果没有办法控制饮食,又不能坚持锻炼,是很难达到减肥效果的。你的这种情况建议你调整好饮食结构,合理搭配饮食。多吃富含膳食纤维的... [详情]
你好,这个属于严重肥胖了,建议增加运动量,这个运动减肥是最健康的,同时晚饭一定要少吃和尽量不吃夜宵。 [详情]
首先需要减肥,调理月经以后才可以怀孕的,可以,控制一下饮食,低盐低脂,然后配合有氧运动 [详情]
你好根据你以上所述属于肥胖指数的,建议到当地医院门诊看看谢谢咨询 [详情]
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牛皓 主治医师 提问
陈其庆 主治医师 提问
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