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怎样才能戒掉自慰

您好!正常的手淫为一周一次。手淫只能通过心理上的控制与调节,建议您应树立正确的性知识观,积极炼身体,做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,比如读书、看报、跑步等... [详情]

刘秀芝 2010-02-16 14:31 3位医生回答

只要你有决心就可以戒除手淫的,建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但... [详情]

胡振旭 2010-02-23 20:30 1位医生回答

你好!如果长期的手淫而且频率太多的话会影响你的精神状况也会导致前列腺充血久而久之会引起慢性无菌性前列腺炎.更何况你现在年龄还小主要的任务是学习希望你早日该掉你... [详情]

李莉 2010-03-02 07:35 1位医生回答

让自己忙碌一些让自己多做一些容易成功的事,但又不需要紧张 [详情]

张琨波 2010-06-24 11:08 2位医生回答

您好:手淫不会直接导致性功能障碍,但是如果手淫过于频繁的话会引起一些器质性或精神性疾病然后出现性功能方面的异常 ,所以建议您到医院详查具体的病因所在,然后针对... [详情]

刘秀芝 2011-03-06 13:31 3位医生回答

首先需要有一定的毅力,在一定时间内避免在客观上接触性方面的刺激,同时在主观上加以控制.当然,早期很难彻底戒除,但只要减少次数,还是可以慢慢改善的,同时在日常生... [详情]

刘玉平 2011-12-30 16:44 2位医生回答

你好,戒掉手淫建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非. [详情]

宋西振 2012-06-13 09:25 1位医生回答

病情分析:你好这个情况来分析,考虑自慰过度的话,是有危害的指导意见:建议意志力控制,适当运动转移注意力的 [详情]

王茂松 2012-11-10 10:31 1位医生回答

戒除手淫的方法: 第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和. 第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部. 第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想 第四,要晚睡早起. 第五,... [详情]

石孝民 2013-08-24 11:10 2位医生回答

你好,自慰过多是有可能会导致肾虚、精神疲惫或失眠等现象的,戒除自慰的话,是需要自己来克制的,别人是帮不了你的。 [详情]

方昕 2013-11-18 12:49 1位医生回答

你好,戒掉手淫会恢复记忆力和智力的.建议少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数. [详情]

刘业生 2014-03-08 16:12 1位医生回答

你好,这主要和生理欲望有关,主要是靠自己的毅力,转移注意力。适当的减少自慰次数。 [详情]

董怀举 2014-03-30 23:17 1位医生回答

你好,这样不会对你以后造成影响的,不必担心,平时要注意多锻炼身体。提高体质。 [详情]

付贵明 2014-08-31 09:48 1位医生回答

可以服用一些滋阴补肾的中草药来调理,比如六味地黄丸,就应该有比较好的效果。但要注意,必须服用比较长的时间,效果才会显著。 [详情]

刘颖 2015-03-26 10:17 1位医生回答

出现上述情况属于青春期性好奇导致,只能通过自我的毅力戒除,没有药物 [详情]

黄诚英 2015-07-30 17:29 1位医生回答

这种情况为什么还没有结婚,结婚以后慢慢的你就会改掉手淫的的毛病。 [详情]

张忠发 2016-03-26 05:51 1位医生回答

戒除自慰是要自己下决心戒除的,可以让自己忙些,让自己累些,这样也就没有时间和精力去想着手淫了。 [详情]

王坤山 2016-05-14 09:00 6位医生回答

你平常可以转移注意力,做其他事情,可以听听柔和的音乐,多参加一些社交活动 [详情]

许茶花 2016-06-27 00:06 1位医生回答

您好,根据您的描述,您是手淫过度导致的肾虚的表现,很难治疗,很难恢复,很难治愈,建议戒掉手淫,根据中医辨证,补肾治疗,多吃羊肉,狗肉,动物肾脏,牡蛎等等进行食... [详情]

刘志生 2016-10-30 15:56 1位医生回答

你的年龄段是性欲亢盛的阶段,可以出现性欲强等症状,但手淫对身体不好,可以引起前列腺炎,性功能障碍等疾病。建议你杜绝手淫,不要接触色情物质,不要喝酒,多运动,晚... [详情]

彭秀山 2017-02-20 10:57 1位医生回答

自慰,对身体危害较大,可以引起生殖器官炎症,性功能障碍等情况,因此需要戒除,戒除以后对身体没有危害。建议你不要接触色情淫秽物品,杜绝自慰,努力学习,多锻炼身体... [详情]

彭秀山 2017-08-12 09:38 2位医生回答

这种情况,个人建议患者治疗上首先要建立战胜疾病的信心,要认识到它的危害,长今以往下去会导致肾虚的情况, [详情]

李云华 2018-01-03 14:13 1位医生回答

你好,不好确定具体时间,要根据病情来定,出现肾虚要明确是肾阴虚还是肾阳虚,然后再进行治疗,可以到医院中医科就诊进行辨证,看是那种肾虚,根据检查选择药物进行治疗... [详情]

吕丁锁 2018-01-26 10:29 4位医生回答

你好,根据你的症状分析。自慰当然可以戒掉。你的年龄还小,可以把注意力转移到学习上来。只有学习好了,将来以后就业选择的机会大一些。 [详情]

安红丽 2018-02-18 13:09 2位医生回答

分析:你好,这个情况您一定要控制自己的行为建议:减少自己独处的时间,还是要依靠自己的自制力的。 [详情]

孙卓林 2018-04-19 15:21 2位医生回答

你好,频繁自慰与长时间自慰有可能会影响身体健康和以后正常性生活。建议你将精力转移到工作或学习上尽量不要自慰。 [详情]

张燕梅 2018-07-01 10:58 2位医生回答

你好!手淫过多会损伤性功能,影响性快感。这个人应积极戒除手淫,暂观察一段时间看看。 [详情]

陈演增 2019-01-28 11:58 2位医生回答

【如何戒掉自慰?】自慰是一种不良习惯,但只要不频繁,是可以存在的,一般建议每月自慰一两次即可。一周不能超过一次。并不影响任何健康。经常自慰可引起前列腺炎,会出... [详情]

崔义琦 2022-11-12 22:46 1位医生回答

「如何戒掉自慰?」自慰是自己用手或工具等方法进行性宣泄、性满足的一种手段。戒掉自慰的常见方法包括正确认识自慰、养成良好的生活习惯、参加体育锻炼、转移注意力等。... [详情]

李鑫 2023-09-27 17:31 1位医生回答

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