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生产后多久可以做产后修复
补充说明：生产后多久可以做产后修复
a******W 2022-01-14 10:55
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
生产后一般需要6到8周的时间可以做产后修复。
产后修复主要是针对产后盆底肌肉松弛、子宫脱垂、阴道壁膨出等症状进行修复。产后盆底肌肉松弛一般是由于怀孕期间子宫增大，对盆底肌肉造成压迫，使局部的肌肉力量减弱，也可能是在分娩的过程中，由于胎儿较大，对盆底肌肉造成压迫，从而导致产后盆底肌肉松弛。患者可以通过做产后修复运动进行修复，如凯格尔运动、缩肛运动等，可以促进局部的血液循环，同时也可以达到锻炼盆底肌肉的效果，有利于改善盆底肌松弛的情况。如果患者盆底肌松弛的情况比较严重，通过运动的方式效果不佳，也可以到正规医院通过电刺激进行修复，可以促进盆底肌肉的收缩，从而达到修复的效果。
建议产后患者注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，患者需要注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染的情况。另外，患者在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力。
2022-01-14 11:34
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子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，虚脱，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，疮口久不愈合。
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
