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产后修复操一天做几次每次做多长时间

发病时间:不清楚

产后修复操一天做几次每次做多长时间

补充说明:产后修复操一天做几次每次做多长时间

2022-01-14 10:55

产后修复 产妇 分娩

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邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲

擅长:生活烧烫伤,工业烧烫伤,电击伤,瘢痕治疗,瘢痕整形,慢性创面治疗,美容整形,面部微整形等

提问

产后修复操每天做一次,一次半个小时。产妇在分娩后,为了使身体各项机能以及身材更快恢复,可以通过产后修复操的方式来改善。但是建议产妇做康复运动时一定要注意量力而为,一般一天一次,且所有动作的频率以及幅度要在自己身体承受的范围内进行,避免因为剧烈运动,而出现其他不适的症状。

2022-07-07 12:07

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