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背部刮痧拔罐的好处与功效
补充说明：背部刮痧拔罐的好处与功效
2022-01-15 21:46
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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背部刮痧拔罐的好处一般有舒筋活络、祛风散寒、活血化瘀等。功效一般有缓解疲劳、改善风寒感冒症状等。
1、舒筋活络
背部刮痧是指在人体的背部涂上介质，再用刮痧板在皮肤表面来回刮动，可以起到舒筋活络的作用。在进行背部刮痧时，患者还可以根据自身的情况，配合一些运动，如慢跑、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，舒筋活络。
2、祛风散寒
因为背部的穴位比较多，而且经络比较丰富，通过刮痧可以起到祛风散寒的作用。在进行背部刮痧时，还可以配合一些热敷，可以加快血液循环，祛除体内的寒湿之气，对身体的健康有很大的帮助。
3、活血化瘀
刮痧具有活血化瘀的功效，通过刮痧可以扩张血管，促进血液循环，可以起到活血化瘀的作用。在进行背部刮痧时，还可以配合按摩、针灸等，可以促进局部的血液循环，有助于缓解肌肉紧张，改善疼痛等症状。
除此之外，还具有清热解毒、舒筋活络等好处。但需要注意的是，刮痧和拔罐都需要在医生的指导下进行，避免自行操作，以免操作不当，出现不良反应。
2022-04-12 15:41
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