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拔罐完能刮痧吗?
补充说明：拔罐完能刮痧吗?
a******W 2025-09-17 02:29
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精选回答(1)
拔罐后可以进行刮痧，但需要确保皮肤状态良好，没有明显的红肿或破损。
拔罐和刮痧都是中医疗法中常见的手段，用于促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。拔罐通过负压作用使罐吸附在皮肤上，使局部皮肤充血、瘀血，达到疏通经络、行气活血的效果。而刮痧则是通过特制的刮痧工具在皮肤表面进行刮拭，以达到活血化瘀、疏通经络的目的。两者虽然作用机制不同，但都是通过改善局部血液循环来达到治疗效果的。
在拔罐之后，皮肤表面可能会出现瘀血、红肿等现象，这是正常的反应。这些现象表明皮肤血液循环得到了改善，但同时也表明皮肤处于一种较为敏感的状态。如果在皮肤仍然处于敏感状态时进行刮痧，可能会加重皮肤的负担，导致皮肤损伤或感染。在进行刮痧之前，需要确保皮肤已经恢复到正常状态，没有明显的红肿或破损。
【生活小贴士：】
1. 确保皮肤在拔罐后已经完全恢复，没有红肿或破损。
2. 在进行刮痧前，可以先观察皮肤状态，如有不适，应暂停操作。
3. 刮痧时力度要适中，避免过度刮拭造成皮肤损伤。
2025-09-18 22:00
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
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就诊科室：外科
