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皮肤松弛健身多久可以紧致
补充说明：皮肤松弛健身多久可以紧致
a******W 2022-01-15 21:47
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皮肤松弛健身一般在3个月到6个月可以紧致，具体时间也要根据自身的体质和皮肤状况来决定。
皮肤松弛可能是年龄因素、营养不良等原因导致的，通常会影响皮肤的弹性，导致皮肤出现下垂的情况。如果自身的体质比较好，皮肤状况较好，在健身的时候日常护理得当，一般在3个月左右就能够紧致。但如果自身的体质不是特别好，皮肤状况也不是特别好，可能会影响到恢复的时间，因此需要的时间会延长，可能在6个月左右。
如果皮肤松弛的情况比较严重，通过运动锻炼的方式效果不佳，患者也可以到正规医院的皮肤科就诊，然后可以在医生的指导下采取拉皮手术的方式进行治疗，能够将松弛的皮肤切除，从而达到紧致皮肤的效果。
日常生活中患者要注意做好皮肤护理措施，注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免加重皮肤松弛的情况。另外，患者还要注意合理饮食，可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有助于改善皮肤松弛的情况。
2022-01-16 03:22
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
