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男人吃什么药美容养颜皮肤好
补充说明：男人吃什么药美容养颜皮肤好
a******W 2022-01-17 14:48
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
男性可以考虑服用维生素E、维生素C、谷胱甘肽、透明质酸、胶原蛋白等药物来美容养颜和改善皮肤质量。但是，为了确保药物的安全和有效性，建议在使用前咨询医生或药师。
1.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，能够抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。服用维生素E时需注意不可过量，否则可能会引起恶心、呕吐等不良反应。
2.维生素C
Vit C可以促进机体新陈代谢，提高免疫力，同时有助于铁的吸收，预防贫血。使用Vit C期间应避免阳光直射，以免加剧皮肤色素沉着。
3.谷胱甘肽
GSH能有效中和自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，改善皮肤光泽度。对于有肝病史的人群而言，服用GSH前必须咨询医生意见。
4.透明质酸
透明质酸是一种天然存在于人体内的物质，通过注射到真皮层来增加皮肤水分含量，使肌肤看起来更加饱满和光滑。在接受注射时要选择正规医疗机构，并告知医生过敏史及是否有出血倾向。
5.胶原蛋白
胶原蛋白是构成皮肤结缔组织的主要成分之一，口服胶原蛋白可帮助维持皮肤弹性和紧致度。购买时要注意查看产品标签是否标明了生产日期、保质期以及生产厂家等相关信息。
此外，建议男性平时还要做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞。
2024-03-22 16:40
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
