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上海中医减肥哪家医院好
补充说明：上海中医减肥哪家医院好
a******W 2022-01-17 14:48
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
没有哪家医院减肥效果好的说法，一般建议选择正规医院进行减肥。
医院减肥一般是通过中医的方法进行减肥，如针灸、推拿、拔罐、刮痧等，可以促进胃肠道蠕动，加快身体的新陈代谢，从而达到减肥的目的。但如果在减肥期间没有控制饮食，大量食用高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡等，可能会导致体内脂肪堆积，从而影响减肥的效果。因此，建议患者在减肥期间需要注意合理饮食，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充机体所需要的营养。
另外，建议患者还可以通过适当运动的方式进行减肥，如跑步、游泳等，可以促进体内脂肪的消耗，达到减肥的效果。同时，建议患者还需要注意避免长时间熬夜，以免影响身体健康。
2022-01-17 16:22
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