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什么水保湿补水效果好
补充说明：什么水保湿补水效果好
a******W 2022-01-17 14:49
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精选回答(1)
西梅、黑加仑、梨、苹果、胡萝卜是日常生活中常见的具有较好保湿补水效果的食物。需要提醒的是，虽然这些食物对皮肤有益，但并不能替代专业的保湿护肤品。
1.西梅
西梅含有丰富的维生素A、C以及矿物质，这些营养素有助于维持皮肤水分平衡。适量食用西梅可以补充身体所需的多种营养物质，对皮肤有一定的保湿作用。
2.黑加仑
黑加仑富含花青素、维生素C等抗氧化剂，具有良好的保湿功效。经常食用黑加仑能够帮助清除体内自由基，改善皮肤光泽度。
3.梨
梨中含有的果胶和膳食纤维可促进肠道蠕动，有利于毒素排出，从而起到一定的保湿作用。适当食用梨可以帮助消化系统正常运作，长期坚持可能会看到肌肤变得水润有光泽。
4.苹果
苹果中的果酸成分能促进角质层代谢，保持皮肤水分不流失。日常摄入苹果可以为机体补充必要的营养元素，同时还能增强皮肤弹性。
5.胡萝卜
胡萝卜中含有β-胡萝卜素，可在人体内转化为维生素A，具有滋养皮肤的作用。适当进食胡萝卜可使皮肤细胞更新加快，减少因缺水引起的干燥症状。
上述提及的所有水果均需要适量食用。对于存在皮肤干燥的人群而言，建议增加饮水量以确保充足的水分摄入，必要时也可以使用加湿器来改善环境湿度。
2024-02-21 08:25
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
电极保湿垫
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养阴润燥，愈裂敛疮。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。
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祛风止痒，保湿杀虫。用于手癣，脚癣，股癣，体癣等各种皮肤癣症。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
