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什么穴位可以疏通经络
补充说明：什么穴位可以疏通经络
a******W 2022-01-17 14:46
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通常情况下，足三里穴、太冲穴、三阴交穴、血海穴、风池穴等穴位可以疏通经络。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。足三里穴具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等作用，可以辅助治疗胃痛、腹胀、便秘、消化不良等不适症状，经常按摩可以起到疏通经络的作用。
2、太冲穴
太冲穴位于足背部，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中。太冲穴具有平肝息风、清热利湿、通络止痛等作用，经常按摩可以起到疏通经络的作用。
3、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。三阴交穴具有健脾和胃、调经止带、益血活血、疏肝解郁等作用，经常按摩可以起到疏通经络的作用。
4、血海穴
血海穴位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。血海穴具有活血化瘀、调经止痛、清热利湿、舒筋活络等作用，经常按摩可以起到疏通经络的作用。
5、风池穴
风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴具有疏风清热、醒脑安神、通经活络等作用，经常按摩可以起到疏通经络的作用。
如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，在医生指导下进行按摩等方式疏通经络，同时也可以遵医嘱服用逍遥丸、血府逐瘀丸等药物进行治疗。
2022-01-17 19:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
