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月经前做身体护理好吗
补充说明：月经前做身体护理好吗
2022-01-18 11:29
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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月经前做身体护理是比较好的，可以促进血液循环，也可以缓解不良情绪。
月经前体内的雌激素水平会有所升高，可能会出现乳房胀痛、腰部酸痛等症状，此时做身体护理能够促进血液循环，也可以缓解经前期综合征引起的不适症状。如果出现情绪不稳定的情况，做身体护理也可以舒缓不良情绪，有利于心情舒畅。月经前做身体护理还可以改善疲惫的状态，能够提高工作和学习效率，也可以增强自身抵抗力。
月经前要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意饮食营养均衡，多吃温热的食物，避免吃生冷寒凉、辛辣刺激性食物，以免影响月经周期。月经期间要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免进行性生活，以免细菌滋生诱发妇科炎症。
2023-07-04 14:58
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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月经期不适合进行身体护理。在身体护理过程中，会接触到精油、按摩霜等物质，这些物质容易通过皮肤进入血液循环，影响正常月经时间和月经量，影响内分泌激素水平，增加月经量，延长月经周期，并可能导致后期月经不调。避免月经更合适，需要结合自身具体情况有选择地进行身体护理。不适合盲目使用精油或按摩霜，以免产生不良影响。
2023-03-29 19:30
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
月经期不适合进行身体护理。在身体护理过程中，会接触到精油、按摩霜等物质，这些物质容易通过皮肤进入血液循环，影响正常月经时间和月经量，影响内分泌激素水平，增加月经量，延长月经周期，并可能导致后期月经不调。避免月经更合适，需要结合自身具体情况有选择地进行身体护理。不适合盲目使用精油或按摩霜，以免产生不良影响。
2022-05-24 18:03
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
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滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
