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怎么解决打嗝不停

发病时间:不清楚

怎么解决打嗝不停

补充说明:怎么解决打嗝不停

a******W 2022-01-19 10:55

打嗝 腹部 针灸 屏气 柠檬水 膈肌痉挛 呃逆 柠檬 维生素C 生姜 红糖 洋葱

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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打嗝不停可以采取腹部按摩、穴位针灸、屏气法、柠檬水疗法、姜糖茶饮等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地对腹部进行按摩,每次持续5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动,有助于气体排出,从而减轻打嗝的症状。
2.穴位针灸
选择特定穴位进行电针刺激,如攒竹、天枢等,一般每次治疗30分钟左右。针灸通过调节神经系统功能来缓解膈肌痉挛引起的打嗝现象。上述穴位分别对应眼部及下腹部,两者均为中医认为的经络要道,具有舒缓气血、平衡阴阳的作用。
3.屏气法
让打嗝者深吸一口气,然后憋住呼吸尽量长时间,直到无法忍受为止。屏气法是利用增加胸腔内压力的方法暂时中断呃逆反射弧,但并不能彻底解决问题。
4.柠檬水疗法
将新鲜柠檬切片后放入温水中浸泡数分钟,取汁饮用。柠檬中含有丰富的维生素C和有机酸,这些物质可以促进消化液分泌,改善胃肠动力不足引起打嗝的情况。
5.姜糖茶饮
将生姜切成细丝,加入适量红糖和热水冲泡成茶饮用。生姜有暖胃驱寒的功效,而红糖则具有一定的镇静作用,二者合用可以帮助缓解因受凉或饮食不当导致的打嗝。
打嗝频繁可能影响日常生活和工作,建议避免食用易产生气体的食物,如豆类、洋葱等。若打嗝持续不缓解,应及时就医,以便查明原因并接受适当治疗。

2024-01-24 03:57

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打嗝 (呃逆)

打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。

  • 症状起因:一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。

  • 可能疾病: 呃逆症 急性肠胃炎 新生儿心律失常 胃肠食物不耐受症 食管裂孔疝

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、消化

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