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产后失眠吃什么中药调理
补充说明：产后失眠吃什么中药调理
a******W 2022-01-20 14:03
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医生回答(1)
得了睡觉深度能够吃联盛复方天麻片便可以够调养，这种药含有天麻、五味子和麦冬，天麻平肝息风，五味子调养五脏，麦冬养阴润肺清心，三者结合，从多个方面处理睡觉深度问题。平常要多吃坚果类食品，比方核桃，葵花籽等，合理放置自己的作息时候，防止劳疲惫，不要常熬夜。
2022-01-20 17:44
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
